Содержание

Дети способны испытывать стресс, страх, обеспокоенность, депрессию, переживать из-за проблем, разладов с друзьями и в семье. Следствием часто становятся плаксивость, раздражительность, эмоциональная возбудимость, что никак не связано с развитием психических заболеваний. Многие родители не справляются с расстроенными малышами и обращаются к врачам за помощью. Педиатр в таком случае может порекомендовать различные седативные средства или комплексные фиточаи, способные успокоить возбужденного малыша, предотвратить развитие истерики и нормализовать сон.

Виды успокоительных для детей

Истерические припадки, психологическое напряжение снимают не только медикаментозным способом. Помимо лекарственных успокоительных препаратов, приобрести которые можно в аптеках, педиатры советуют следующие методы:

• фитотерапию, включающую в себя отвары и чаи из лекарственных трав;
• народные средства;
• гомеопатию;
• педагогические меры воздействия на малыша.

Причина возникновения нервного возбуждения кроется в ранимой и чувствительной детской психике. Еще не до конца сформированная нервная система малыша не способна эффективно регулировать перепады настроения организма. Ребята не понимают, как вести себя в стрессовых ситуациях, а родители не всегда отличают проявления невроза от простой раздражительности, поэтому важно консультироваться с врачами и начинать принимать успокоительные лекарства, как только дети начинают капризничать больше обычного и ведут себя более нервно, раздраженно.

Успокоительные травы для нервной системы ребенка

Не все родители готовы давать своему ребенку гору успокоительных таблеток, чтобы успокоить его и свою нервную систему, но выдерживать бессонные ночи не хватает сил. Лекарственные успокоительные препараты на основе растительных сборов мягко действуют на нервную систему, снимают возбуждение и имеют преимущество перед другими вариантами благодаря сбалансированному составу. Самые популярные и подходящие для малышей успокоительные средства:

Гомеопатические успокоительные

Традиционная медицина с сомнением относится к гомеопатическим успокоительным средствам, но родители часто выбирают такие лекарства для перевозбужденных, нервных малышей. Консультация врача в этом случае все равно необходима, так как далеко не все средства рекомендованы малышам и подойдут без исключений и противопоказаний. Гомеопатические средства имеют в составе растительные компоненты.

Большой популярностью пользуются:

Гомеопатические успокоительные препараты выпускаются в форме капель для приема внутрь, чаев, микстур. Такие лекарства эффективны при первых походах в детский сад, в школу и других стрессовых ситуациях. Некоторые успокоительные препараты имеют форму капсул (Магне В6 – восполняет дефицит магния), таблеток (Дормикинд – обладает снотворным действием). Большинство такие лекарств имеет в составе глюкозу, которая улучшает обменные процессы и снижает возбудимость.

Медикаментозные седативные препараты для детей

Лекарственные успокоительные препараты показаны детям с непатологическими изменениями психоэмоционального плана. Выбор медикамента остается за лечащим врачом. Один из популярных препаратов на основе аминокислоты – Глицин. Это легкое успокоительное для детей, которое назначают и взрослым, способствует эмоциональной разгрузке, улучшает функции головного мозга, снижает возбудимость, последствия двигательной активности. Цена препарата зависит от производителя, колеблется около 250 рублей. Назначают одну таблетку в день в течение месяца.

Некоторые успокоительные препараты выпускается в виде раствора (бромид натрия) или порошка для приготовления раствора (Цитраль, Димедрол).

Другие седативные для детей:

Народная медицина

Успокоительные медикаменты, фиточай и гомеопатические препараты – не единственные методы борьбы с детской раздражительностью. Отличным выходом становятся успокоительные травы, которые оказывают более щадящее действие на организм и почти не имеют противопоказаний. Большинство трав можно давать малышам даже до года. Бездумно давать любые травы все равно нельзя – важно учитывать, состав отваров, дозировку, способ применения и консультироваться с врачом. Подходящие фитотерапевтические средства для детей:

• Валериана. Средства на основе лекарственной валерианы снимают нервное возбуждение и избавляют от спазмов благодаря уникальному сочетанию алкалоидов и эфирных масел в составе. Плюс этого растения заключается в его универсальности – доктора рекомендуют валериану даже младенцам для нормализации сна и подросткам при повышенном нервном возбуждении.
• Пустырник. В составе травяных сборов это растительное средство мягко успокаивает юную нервную систему. Для приготовления возьмите равные части валерианы, пустырника, плодов фенхеля и тимьяна, заваривайте по 2 столовые ложки сбора и употребляйте охлажденным.
• Мелисса. Отвары на основе этой травы вместе с липой и перечной мятой снимают физическое напряжение, расслабляют организм ребенка. Эффективно действуют травяные чаи на основе липы и мяты / мелиссы, чабреца и валерианы. Оба отвара заваривают в полулитре воды, пьют по необходимости или принимают ванну с его добавлением.
• Водные процедуры в теплой ароматной ванне восстанавливают силы ребенка и подготавливают его ко сну. В воду для новорожденных добавляют настойку валерианы, пустырник около сорока капель. Для более взрослых детей подходит хвойная ванна, которая расслабляет малыша и снимает заложенность носа.
• Овсяной отвар – необычный, но действенный метод избавления от стресса. Неочищенный овес, хорошо промытый и подсушенный, заливают кипятком в соотношении 200 мг на 1 литр. Отвар доводят до кипения, настаивают в течение получаса, процеживают. Готовый напиток пьют перед едой, по вкусу добавляют мед или сахар.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Современным родителям нередко приходится прибегать к помощи успокоительных средств для детей, особенно 2-х лет, так как именно в этом возрасте у ребенка развивается гипервозбудимость. Такая черта может сформироваться после перенесенного психологического стресса, который негативно повлиял на психику детей 2-х лет. Поэтому капризы и нервозность детей 2-летнего возраста стоит воспринять не как последствия неправильного воспитания, а как дисфункция, которая нуждается в лечении. Поэтому врач может посоветовать успокоительные средства, чтобы поддержать в равновесии психику малыша и помочь ему бороться с агрессией.

Почему возникает нервозность у детей 2-х лет

Существует множество причин, которые могут вызвать нервозность и капризность у детей 2-х лет. К основным факторам относят условия, в которых ребенок испытывает дискомфорт или боль. Так, сбои в нервной системе способны вызывать такие факторы:

1. Чувство голода.
2. Прорезывание зубов.
3. Кишечные колики.
4. Простуда.
5. Повышенная активность ребенка перед сном.
6. Патологии психики, которые бывают редко и нуждаются в более серьезном лечении.

Как проявляется повышенная возбудимость у детей 2-х лет

Успокоительные средства назначаются для детей 2-х лет в том случае, если у них в поведении четко видны такие проявления:

1. Нарушения сна и трудности с укладыванием.
2. Регулярные капризы и слезливость.
3. Регулярные истерики.

При наличии таких состояний в поведении ребенка рекомендуется показать его врачу. Недопустимо самостоятельно приобретать какие-либо успокоительные средства для ребенка 2 лет, чтобы не спровоцировать усугубление состояния. На основании осмотра и жалоб доктор назначит правильные препараты для поддержания психического и эмоционального состояния малыша.

Таблетированные успокоительные средства

Самым популярным вариантом среди врачей считается применение препаратов, задачей которых является уменьшение активности нервной системы детей 2-х лет. Популярность таких препаратов обусловлена удобством их применения, так как таблетку можно измельчить и дать вместе с едой ребенку. Наиболее распространенным для лечения гипервозбудимости нервной системы является препарат Глицин. Он безопасен даже для новорожденных младенцев, его воздействие на организм мягкое. Использовать такие успокоительные седативные средства можно для того, чтобы нормализировать сон, снять нервное напряжение. Комаровский также рекомендуется именно это средство.

Аналогом Глицина является препарат Фенибут, который станет помощником в снятии напряжения, способствует улучшению сна детей.

Препараты в форме сиропа

Такие лекарства являются менее агрессивными, поэтому родители им больше доверяют. Среди наиболее популярных успокоительных средств стоит отметить Пантогам. Он устраняет бессонницу у детей 2-х лет, снимает нервное напряжение, даже устраняет судороги.

Такие средства не вызывают привыкания, поэтому их можно применять на протяжении длительного периода, до того момента, пока не будут устранены основные негативные симптомы со стороны нервной системы и эмоционального состояния.

Транквилизирующие средства для 2-летних детей

Очень редко, но все же иногда врачи прибегают к использованию данной группы средств для детей 2-х лет. К таким препаратам относятся Элениум, Феназепам, Тазепам. Данные медикаментозные средства являются транквилизаторами, поэтому использование их должно быть строго в соответствии с врачебным назначением и инструкцией. Препараты категорически запрещены для самолечения, они сильно подавляют нервную систему, обладают способностью вызвать привыкание организма.

Транквилизаторы применяют для лечения малышей с крайней степенью возбудимости нервной системы и при тяжелейших стрессах.

Гомеопатические препараты для детей 2-х лет

На сегодняшний день препараты данной группы широко распространены для малышей 2-х лет. Для их применения не требуется особая инструкция, они не имеют противопоказаний, мягко воздействуют на организм ребенка.

Зачастую при гипервозбудимости врачами назначаются такие препараты, как Зайчонок, Нотта, Дормикинд, Вибуркол. Такие препараты практически аналогично воздействуют на организм. Но некоторые из них все же имеют нюансы, к примеру, суппозитории или капли Вибуркол могут не только снять раздражительность, но и уменьшить интенсивность воспалительного процесса с болезненными ощущениями во время прорезывания зубиков у ребенка. А для налаживания сна, быстрого засыпания оптимальным вариантом будет препарат Нотта.

Определенные правила питания

Иногда нарушения сна ребенка свидетельствуют о том, что существуют некоторые сбои в питании. Для многих заботливых мамочек есть возможность самостоятельно справиться с такой проблемой. С помощью специальных каш можно добиться крепкого сна малыша в ночное время, так как он будет чувствовать сытость.

Подобные продукты неплохо применять в качестве своеобразного успокоительного средства. По отзывам родителей, наиболее оптимальными являются такие смеси для деток, как Нутрилон «Спокойной ночи», Хумана «Сладких снов», Нестожен «Счастливых снов».

Травяные средства для снижения повышенной возбудимости нервной системы

Если медикаментозные лекарственные средства докторами назначаются с неким предостережением, то народная медицина не запрещена даже для грудных детей. Чтобы устранить излишнюю активность своего крохи, можно применить успокаивающие травы.

Для двухлетнего малыша подойдут такие травы:

1. Календула – она способствует устранению воспалительных процессов, налаживает сон.
2. Валериана – помогает избавить ребенка от стресса и эмоционального перенапряжения.
3. Шалфей – борется с простудами, способствует расслаблению психики ребенка.
4. Ромашка – помогает снять напряжение и болезненные ощущения при кишечных коликах.
5. Мята – наладит сон, повысит настроение малыша.
6. Чабрец – успокаивает, снимает воспалительные процессы в организме ребенка.

Зачастую лекарственные успокоительные травы используют для приготовления чая, отваров или настоев, нередко разведенные травяные растворы добавляют в ванночки для купания ребенка.

Чаи на основе трав

Преимущества использования таких чаев состоят в том, что они разрешены даже для самых маленьких ребятишек. Лучшим средством для детей является чай на основе одного ингредиента, потому как сборы способны вызвать аллергические реакции, и определить, на что именно отреагировал организм малыша, будет сложно. После исследования каждого лекарственного растения по отдельности, можно приготовить сбор из них.

Одним из наиболее распространенных лекарственных растений считается мята. На его основе готовят чай. Дополнительными ингредиентами являются корень валерианы, листья хмеля. Такой чай – прекрасное успокоительное средство для деток. Полученный сбор заливается кипятком, настаивается в течение получаса. Рекомендуется давать малышу пить данный процеженный и остуженный отвар каждый раз, перед тем как укладывать ребенка спать.

Еще одним эффективным средством является чай на основе шиповника и липы. Чтобы правильно приготовить данное средство, необходимо взять в равных пропорциях цветы липы и плоды шиповника. Данные ингредиенты смешивают, заливают водой, на слабом огне доводят средство до кипения. Такой отвар следует настоять в течение 15 минут; перед тем как употреблять, в него стоит добавить немного меда.

Достаточно распространенной проблемой для родителей являются повышенная возбудимость детей, их нервозность и раздражительность, плаксивость и капризы, быстрая утомляемость и депрессия, нарушение сна. Не всегда эти проявления являются симптомами нарушения нервной системы.

В современных условиях не только взрослые, но и дети часто подвергаются стрессовым ситуациям. Уже сам процесс рождения является для младенца стрессом. В последующие годы провоцирующих факторов и причин для нервозного, беспокойного поведения множество: адаптация в детском саду и школе; повышенные нагрузки в связи с освоением школьной программы и перед экзаменами; скандалы в семье или отсутствие контакта с родителями. Часто педиатрам и неврологам приходится назначать детям успокоительные (седативные) средства. В данной статье рассмотрим различные препараты седативного действия для детей.

Седативные (успокаивающие) препараты помогают снять не только нервное возбуждение, но и ощущение дискомфорта из-за перемены погоды или спазмов в животе, нормализовать засыпание и сам сон.

Методов и средств воздействия на нервную систему и нормализацию процессов возбуждения и торможения в головном мозгу достаточно много:

• фитотерапия: травяные чаи и отвары;
• медикаментозные седативные препараты;
• гомеопатические средства;
• средства народной медицины;
• педагогические методы коррекции поведения.

Фитотерапия

Родители чаще отдают предпочтение препаратам, имеющим растительное происхождение, считая их безопасными для детского организма. Эти препараты оказывают более мягкое действие, имеют меньше побочных действий, могут использоваться и для детей до года.

Но они также имеют противопоказания и побочные действия, дозировку препаратов назначают в зависимости от возраста ребенка. Поэтому их применение у детей также надо согласовать с педиатром.

Ассортимент препаратов из лечебных растений достаточно большой. Традиционно и чаще всего для изготовления успокаивающих препаратов применяются такие растения, как мята перечная, пустырник, валериана лекарственная, мелисса лекарственная и другие.

Препараты валерианы не только снижают возбудимость нервной системы, но и оказывают антиспастическое действие (то есть снимают спазмы), благодаря наличию в ней комплекса действующих веществ (эфирных масел и алкалоидов). Они применяются при повышенной нервной возбудимости, нарушении сна у детей, начиная с грудничкового периода.

Вытяжки из мяты перечной оказывают успокаивающий и болеутоляющий эффект, а также снимают спазмы и рефлекторно расширяют сосуды в головном мозгу и сердце. Используются листья и стебли мяты. Они содержат эфирное масло, микроэлементы (марганец, медь и др.), дубильные вещества, другие активно действующие компоненты. Благодаря своему составу мята снимает нервное напряжение, оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие. Это неприхотливое растение используют в лечении неврозов и бессонницы.

Сходным фармакологическим действием обладает и мята лимонная, или мелисса лекарственная. Помимо эфирного масла мелиссы, благоприятное действие на нервную систему оказывают содержащиеся в ней витамины (рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота) и микроэлементы. Биологически активные вещества мелиссы оказывают и выраженный антигипоксический эффект, и даже противосудорожное действие.

При двигательном и эмоциональном беспокойстве у детей широко применяется и такой препарат растительного происхождения, как Персен (в капсулах и таблетках). Препарат состоит из растительных компонентов: мелиссы, валерианы и мяты перечной. Показаниями для назначения Персена служат бессонница, раздражительность и повышенная возбудимость. В виде таблеток препарат используется для детей с 3-летнего, а в капсулах – с 12-летнего возраста.

Наиболее распространенной формой применения успокоительных трав являются чаи, которые можно приобрести в любой аптеке. Они могут иметь вид гранул для растворения или быть расфасованными в фильтр-пакетики для заваривания. Такие чаи выпускают многие фирмы детского питания или фармацевтические компании.

Действие таких чаев может быть выражено в разной степени: от незначительного до парадоксального в зависимости от состава трав, входящих в чай. Чаще всего в чаях используют мяту, ромашку, мелиссу, валериану, фенхель, пустырник, липовый цвет. В гранулированных чаях могут содержаться сахар, мальтодекстроза или фруктоза.

Некоторые чаи могут применяться даже на первом году жизни. Со второй недели после рождения младенца разрешен к применению гранулированный чай «Сладкие сны» фирмы Humana. В его состав входят мелисса, липовый цвет, мальва и чабрец. С полугодовалого возраста можно применять чаи: в виде гранул – HIPP, в пакетиках «Bebivita» и «Бабушкино Лукошко». Они не содержат красителей и консервантов.

Повышенная возбудимость ребенка перед сном, беспокойный сон являются показаниями для назначения успокоительного чая. Но подобрать вид чая для малыша должен педиатр. Каким бы безобидным ни казался родителям чай, превышать его дозировку для малыша не следует. Многие средства оказывают индивидуальное действие: помогая одному маленькому пациенту, могут не помочь другому, или даже вызывать противоположный эффект.

Многие БАДы тоже содержат лечебные растения и могут влиять на настроение и психомоторные реакции ребенка. Поэтому, прежде чем использовать их для малыша, нужно посоветоваться с педиатром.

Медикаментозные седативные препараты

Современные условия жизни, огромный поток информации, раннее увлечение детей компьютерными играми и телепередачами оказывают отрицательное действие на эмоциональное состояние ребенка и недостаточно сформировавшуюся нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение седативных медикаментозных средств является необходимостью.

Одним из широко применяемых седативных препаратов является Глицин. Он представляет собой аминокислоту, способствующую эмоциональной разгрузке, снижению процессов возбуждения, нормализации сна и улучшению работы головного мозга. Назначаются также Пантогам, Магне В 6 , Цитраль, Фенибут, обладающие седативным действием.

В особых случаях чрезмерного возбуждения ребенка врачи-неврологи могут назначить Феназепам, Сибазон, Тазепам, Элениум. Перечисленные препараты (транквилизаторы) эффективно устраняют чувство страха, нервное перевозбуждение. Эти препараты могут вызвать привыкание организма, поэтому их используют в исключительных случаях, в течение непродолжительного времени, под наблюдением врача.

Некоторые врачи – неврологи и педиатры – применяют в детской практике микстуру «Цитраль», в состав которой входят настойка пустырника, экстракт корня валерианы, сульфат магния и натрия бромид. Однако следует знать, что у ребенка, длительно принимающего препараты с бромом, могут появиться признаки накопления ионов брома в организме. В результате нервная возбудимость подавляется, но развивается апатия, сонливость, ухудшение памяти; возникает кашель и кожная сыпь на теле.

Для лечения у детей после 6 лет и подростков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) европейскими и международными стандартами рекомендован единственный препарат Страттера – Атомоксетин. Он не является психостимулятором и не вызывает привыкания.

Самостоятельно назначать успокоительные препараты ребенку нельзя. При всех нарушениях поведения или сна у детей, независимо от их возраста, следует обращаться к педиатру.

Гомеопатические средства

Следует помнить, что гомеопатические средства не являются аналогами препаратов растительного происхождения. На сегодняшний день в педиатрии достаточно часто используются в качестве успокоительных средств гомеопатические препараты: «Нотта», «Беби-Сед» («Капризуля»), «Валерианахель», «Нервохель», «Зайчонок», «Шалун», «Леовит», «Эдас», «Дормикинд» и др. Эти препараты применяют при стрессах (переезды, адаптационный период в детском саду, развод родителей и другие).

Нервозность малыша и боли во время прорезывания зубов могут снять свечи «Вибуркол». При нарушении сна применяют препараты «Дормикинд» и «Нотту». «Дормикинд» и «Валерианахель» могут применяться и в возрасте до года. А препарат «Зайчонок» предлагается в виде сиропа на основе фруктозы, поэтому он не дает побочной аллергической реакции.

Поднять настроение и улучшить сон, снять раздражительность может успокоительный препарат в виде капель «Баю-Бай», но его можно принимать только детям с 5 лет. В составе капель: экстракт пиона, экстракт душицы, экстракт мяты, экстракт пустырника, экстракт плодов боярышника, глютаминовая кислота и лимонная кислота. Препарат оказывает также общеукрепляющее и легкое противовоспалительное действие, болеутоляющий эффект. У школьников повышается работоспособность и переносимость нагрузок. Нормализуются все фазы сна и утренняя активность детей.

При депрессивных состояниях у подростка, при агрессивном поведении, психологических стрессах хороший эффект дают капли «Эпам 1000». В состав капель входят прополис и экстракты трав (пустырника, валерианы, родиолы розовой). Действие препарата способствует восстановлению структуры нервных клеток.

Средства народной медицины

Хорошим успокаивающим средством может стать для ребенка ароматическая подушка. Ее может мама сшить сама и наполнить высушенными травами (мятой, ромашкой, мелиссой). Но перед этим надо проверить, как действуют используемые травы именно на вашего ребенка, и убедиться в отсутствии аллергии на эти травы. Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самим.

Благотворно влияют на сон малыша и вечерние ванны с добавлением трав. Используют лавандовые, хвойные, пустырниковые, валериановые, крапивные отвары для добавления в ванну. Отвар для ванны готовят так: 3 ст.л. сбора трав с 500 мл воды кипятят на водяной бане 20-30 мин. и настаивают несколько часов, процеживают и добавляют на 10 л воды в ванночке.

Существуют и готовые аптечные сборы для ванн «Успокоительный», «Фитоседан», «Детский успокоительный». Такие ванны можно применять с самого рождения, но до года младенца рекомендуется использовать отвар только из одной травы. Длительность ванны 15 мин., курс лечения 10 дней.

Можно применять для ванн и отвар подмаренника настоящего: 5 ст.л. травы заварить 1 л кипятка, настоять 30 минут и процедить.

Перед сном можно применять ванну в течение 10 минут из сбора мяты, душицы и цветов календулы. 50 г сухой смеси трав залить 3 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну на 10 л воды. Рекомендуется проводить по 3 ванны в неделю (всего до 7 процедур).

Не имеет противопоказаний для применения в любом возрасте ванна с морской солью. Такая ванна оказывает не только успокоительное действие, а и общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Через кожу в организм проникают из раствора йод и другие микроэлементы. Такие ванны рекомендуют детям с родовыми травмами, рахитом, нарушением сна.

В зависимости от показаний можно менять концентрацию соли в ванне от 5 до 30 г на 1 л воды. Температура воды 38˚С, длительность процедуры – 15 минут. После ванны ребенка нужно ополоснуть теплой водой (смыть соль).

В аптеках можно купить морскую соль с натуральными эфирными маслами (мятным, лавандовым).

Педагогическая коррекция поведения

Незрелость нервной системы ребенка в раннем детском возрасте часто является причиной негативного поведения. В некоторых случаях такое поведение не нуждается в применении лекарственных препаратов, а подлежит педагогической коррекции и помощи родителей в вопросах адаптации малыша к окружающим условиям и приобретении навыков вербального общения.

Часто проблемы возникают в связи со стремлением родителей применять новомодные методики раннего развития своего чада. Эти методики могут оказаться чрезмерной нагрузкой для ребенка, с которой он не справляется.

В некоторых случаях проблемы беспокойства и повышенной возбудимости у ребенка, коррекцию поведения можно решать с помощью :

• соблюдение режима дня;
• достаточная продолжительность сна;
• контроль времяпрепровождения за компьютером и у телевизора;
• обязательное пребывание на свежем воздухе;
• рациональное питание;
• нормальная психоэмоциональная обстановка в семье;
• посещение ребенком детского сада;
• работа в кружках детского творчества.

У детей тоже существуют биоритмы, то есть одни из них – так называемые «жаворонки», другие – «совы». В зависимости от биоритма следует планировать режим дня ребенка. Внимательно наблюдая за ребенком и его активностью, можно определить тип его биоритма и правильно построить режим для него, что позволит избежать истерик и неадекватного поведения.

Следует избегать и чрезмерной опеки ребенка, не делать из него «центр Вселенной» в семье или предмет поклонения. Поведенческие отклонения, начавшись в детском возрасте, могут сказаться на психическом состоянии в будущем.

Это не значит, что ребенку и его интересам не следует уделять внимание: отклонения в поведении могут быть обусловлены и недостатком родительского участия, когда ребенок шокирующими поступками пытается привлечь к себе внимание и восполнить его дефицит.

Иногда, чтобы обеспечить спокойный сон малыша, надо всего лишь исключить шумные игры перед сном, дать выпить стакан теплого молока или чая с ложкой меда (если нет аллергии), рассказать сказку. Существуют и музыкальные диски, способствующие засыпанию. Не следует родителям устраивать увеселительные мероприятия вечером, если в семье есть маленький ребенок, ходить с ним в гости по вечерам и задерживаться там допоздна.

Психическое состояние ребенка зачастую зависит от поведения родителей. В отношениях со своим чадом следует быть размеренным и спокойным. Раздражительность и усталость родителей не должны отражаться на детях. Не стоит забывать об этом. Возможно, успокоительные средства нужны прежде всего родителям, чтобы в семейных отношениях царили взаимопонимание и мир. Тогда и детям лечение не понадобится.

Резюме для родителей

Современные дети развиваются активно и быстро. Но такое развитие имеет и оборотную сторону медали. Ребенок может не справиться с потоком информации и эмоциональных нагрузок, что повлечет за собой нарушение сна, изменение поведения, капризы и истерики. Прежде, чем самостоятельно пытаться искать выход из создавшейся ситуации, пользоваться советами соседей и знакомых, проконсультируйтесь с педиатром. Врач разберется с причиной появления поведенческих отклонений, подберет необходимое малышу средство и поможет устранить повышенную возбудимость ребенка в любом возрасте.

Плаксивость, капризность, раздражительность, повышенная возбудимость – эти проблемы в последнее время все чаще стали сопоставлять с детским возрастом. И такое поведение ребенка совсем не обязательно будет указывать на развитие какого-либо психического заболевания – чаще всего виной такому состоянию становятся неурядицы со взрослыми, стрессы и переживания малыша в детском саду, разлад с друзьями. Неудивительно, что педиатр может порекомендовать родителям давать малышу успокоительные (седативные) препараты. Но нужно сразу уточнить – подобного типа лекарственные средства имеет право назначать только специалист!

Вообще, седативные средства помогают не только успокоить слишком возбужденного ребенка, вывести его из истерики или предотвратить ее развитие – эти же препараты помогут нормализовать сон ребенка, избавят его от дискомфорта при резкой смене погоды, снимут спазмы в животе.

В медицине существует несколько методов воздействия на головной мозг для регулировки процессов торможения и возбуждения:

• фитотерапия – ребенку назначаются отвары и чаи из лекарственных растений;
• средства народной медицины;
• медикаменты с седативным действием;
• педагогические меры воздействия.

Отдельно стоит указать гомеопатию – многие народные целители, работающие в этом направлении, уверяют, что именно гомеопатические средства дадут эффект и не окажут вреда здоровью ребенка. Официальная же медицина весьма спорно относится к этому утверждению – никаких серьезных исследований не проводилось, ни одна международная научная организация не дала на суд общественности каких-то выводов и заключений. И тем не менее, гомеопатия достаточно широко распространена – о ней тоже будет упомянуто в данной статье.

Фитотерапия

Родители чаще всего предпочитают давать ребенку успокоительные средства растительного происхождения – они и действуют на нервную систему и организм в целом щадяще, и практически не имеют противопоказаний, и некоторые из них разрешены к употреблению детям в возрасте до 12 месяцев.

Обратите внимание: несмотря на кажущуюся безопасность, успокоительные средства растительного происхождения должны даваться ребенку строго дозированно, нужно будет учесть и некоторые противопоказания. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать решение о том, какое конкретно средство будет принимать ребенок – это прерогатива врача.

В аптеках можно найти достаточно много подобных средств, относящихся к категории «фитотерапия», но наиболее распространенным конкретно для детского возраста считаются мелисса лекарственная, мята перечная и валериана лекарственная, хотя есть и другие.

Валериана лекарственная

Препараты на основе этого растения помогут не только снять нервное возбуждение, но и избавят от спазмов – в их составе имеется уникальное сочетание алкалоидов и эфирных масел. Как правило, препараты на основе валерианы лекарственной целесообразно использовать при повышенной нервной возбудимости и беспокойном сне, а врач назначить может такое средство буквально с грудничкового возраста.

Мята перечная

Используют стебли и листья этого растения, готовят из него вытяжки, которые потом добавляют в лекарственные препараты, хотя и сам отвар мяты перечной обладает успокаивающим свойством. Состав стеблей и листьев сложный – есть и дубильные вещества, и эфирное масло, и марганец, и медь, а все в комплексе оказывает антистрессовое, антидепрессивное действия и снимает нервное напряжение.

Похожим фармакологическим действием обладает и мелисса лекарственная, но врачи подчеркивают, что в этом растении содержится гораздо больше витаминов в сравнении с мятой перечной. Благодаря этому, мелисса лекарственная, и препараты на ее основе, оказывают мягкий антигипоксический эффект и противосудорожное действие.

Персен

Этот препарат в своем составе содержит три активных компонента – валериану, мяту и мелиссу. Врачи могут порекомендовать прием Персена при эмоциональном беспокойстве или двигательном у ребенка – например, если у малыша наблюдается бессонница, повышенная возбудимость или немотивированная раздражительность.

Обратите внимание: Персен выпускается в таблетках и капсулах. В первом случае разрешено принимать средство детям с 3 лет, а вот капсулы можно давать ребенку, достигшему 12-летнего возраста.

Наиболее распространенной формой лекарств в разделе фитотерапия все-таки считаются травяные чаи и отвары. Чаи из трав с успокоительным действием могут выпускаться гранулах, но чаще всего реализуются в пакетированном виде – очень удобны в использовании, да и с дозировкой не получится ошибиться. В составе таких травяных чаев обычно имеются мелисса, фенхель, пустырник, мята, ромашка, липа, валериана и другие компоненты.

Обратите внимание: в гранулированных травяных чаях могут содержаться фруктоза, сахар и/или мальтодекстроза.

Некоторые успокаивающие травяные чаи могут назначаться ребенку буквально с первых дней жизни – например, гранулированный чай «Сладкие сны», который можно давать малышу с 2-х недельного возраста. В состав этого средства входят чабрец, липовый цвет и мелисса. Если ребенку уже исполнилось полгода, то ему можно будет давать чаи в пакетиках «Бабушкино лукошко», в котором не содержатся консерванты и красители.

Обратите внимание: назначать даже такие травяные чаи детям должен врач, потому что одно и то же средство может оказывать прямо противоположный эффект – кому-то помочь, кого-то, наоборот, еще больше возбудить.

Многих интересуют пресловутые БАДы – с ними нужно обращаться крайне осторожно, потому что в составе многих содержатся компоненты, которые могут влиять не только на настроение ребенка, но и на его психомоторные реакции. Только педиатр может дать рекомендации по употреблению БАДов, установить дозировку и продолжительность приема.

Улучшить сон и поднять настроение, вернуть активность и снять апатию помогут капли Баю-бай (БАД), в состав которых входят экстракты мяты, душицы, пиона, плодов боярышника, а также лимонная кислота и глютаминовая кислота. Если этот гомеопатический препарат употребляют дети школьного возраста, то будет отмечена повышенная работоспособность, нормализация сна. Препарат Баю-бай можно употреблять детям в возрасте старше 5 лет.

Если депрессивное состояние отмечается у подростка, вкупе с агрессивным поведением и резкой сменой настроения, то стабилизировать психоэмоциональный фон и восстановить структуру нервных клеток помогут капли Эпам 1000 (БАД).

Для некоторых детей, у которых прослеживаются непатологические изменения в психоэмоциональном плане, целесообразно назначать медикаментозные седативные средства. Список достаточно обширный, а конкретный выбор делается только врачом и исключительно в индивидуальном порядке.

Глицин

Это вообще один из самых применяемых медикаментозных седативных средств, который является аминокислотой. Глицин способствует эмоциональной разгрузке, улучшает работу головного мозга, нормализует сон, снижает уровень возбудимости.

Транквилизаторы

Феназепам, Сибазон, Элениум – эти транквилизаторы могут назначаться врачом неврологом только в крайне редких случаях. Дело в том, что они могут вызвать привыкание, хотя и помогают справиться с чувством страха, тревожностью и нервным перевозбуждением.

Транквилизаторы можно давать ребенку только по назначению специалиста, под контролем врача и непродолжительное время.

Микстура Цитраль

Это седативное медикаментозное средство используется в детской практике, но тоже с большой осторожностью – в его составе имеется натрия бромид, который при длительном употреблении приводит к накоплению ионов брома в организме. В результате нервное перевозбуждение, бессонница исчезают, но на их место приходит апатия, сонливость, ухудшение памяти.

Атомоксетин

Этот препарат назначается только в случае диагностирования и подтверждения диагноза синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей старше 6 лет и в подростковом возрасте. Данное средство не относится к группе психостимуляторов и не вызывает привыкания, но не должно самостоятельно выбираться родителями в качестве успокоительного препарата.

Обратите внимание: ни в коем случае нельзя самостоятельно начинать прием любых лекарственных препаратов, обладающих седативным (успокоительным) действием. При всех нарушениях поведения или сна у ребенка нужно обратиться за помощью к специалистам.

Важно! Врачи и ученые достаточно скептически относятся к средствам из этой категории и чаще всего не назначают своим пациентам. Доказательств эффективности гомеопатических препаратов нет. Тем не менее, гомеопатические средства производят, у них даже есть «свой» покупатель – нужно знать хотя бы минимум информации о таких препаратах.

При стрессах (например, во время первых посещений детского дошкольного учреждения, при разводе родителей, при переезде на новое место жительство) врачи обычно рекомендуют такие гомеопатические препараты как Нотта и Беби-сед.

Если нервозность малыша, его капризы и бессонница связаны с прорезыванием зубов, то для облегчения состояния ребенка иногда рекомендуют гомеопатические свечи Вибуркол. Если наблюдается нарушение сна, то назначается Дормикинд – его разрешено использовать даже для нормализации сна у ребенка возрастом до 1 года.

Народные средства

Конечно, нужно постараться обойтись в случае нарушений психоэмоционального фона без медикаментозных лекарственных препаратов. Существует масса народных средств, которые не только помогут ребенку нормализовать свое поведение, улучшить сон и снять возбудимость, но и не нанесут никакого вреда. Вот только некоторые из самых распространенных:

1. Класть в постель к ребенку ароматическую подушку. Ее вполне можно сшить своими руками, наполнив наволочку ромашкой, мятой, мелиссой. Единственное, на что нужно обратить внимание – как организм ребенка реагирует на указанные лекарственные растения, нет ли аллергии на их запах и при контакте. Ромашку, мяту и мелиссу можно собрать и высушить самостоятельно, но целесообразнее приобрести их в аптеке.
2. Вечером делать малышу ванночку с добавлением травяных отваров. Приготовить отвар нужно по классической схеме: 3 столовые ложки травы кипятит в 500 мл воды на водяной бане в течение получаса. Полученное количество отвара добавляют в 10 литров воды. В качестве сырья можно использовать пустырник, валериану, крапиву. Продолжительность такой теплой успокоительной ванны составляет 15 минут.

Обратите внимание: в возрасте до 12 месяцев ребенку можно делать ванночки только с одним каким-то лекарственным растением, а вот для более взрослых детей отлично подойдут комбинированные отвары.

1. Ванночки с морской солью. Они вообще не имеют противопоказаний для детей в любом возрасте. Ванна с морской солью не только успокаивает, но и тонизирует, укрепляет – через кожу ионы йода проникают в организм. Такие процедуры врачи рекомендуют проводить детям с диагностированным рахитом, с родовыми травмами, при нарушении сна. Как приготовить ванну: на 1 литр воды нужно добавить 5-30 граммов морской соли, более точную концентрацию назначит врач. Температура воды должна быть в среднем 38 градусов, а продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут. После ванночки с морской солью ребенка нужно обязательно сполоснуть под душем – необходимо смыть соль с тела.

Во многих случаях возникшие проблемы в психоэмоциональном плане у ребенка можно решить лишь педагогической коррекцией. Для этого совсем необязательно обладать какими-то специфическими знаниями, достаточно лишь провести ряд мероприятий. Что нужно сделать в первую очередь:

• составить и строго соблюдать режим дня;
• следить за тем, чтобы продолжительность сна была соответственно возрасту ребенка;
• контролировать время, которое ребенок проводит перед телевизором или компьютером;
• следить, чтобы ребенок обязательно каждый день гулял на свежем воздухе;
• в семье должна быть нормальная, стабильная психоэмоциональная обстановка.

Крайне желательно, чтобы ребенок посещал детский сад и различные кружки /студии – нахождение в обществе себе подобных стабилизирует его эмоции, заставит проще реагировать на какие-то стрессовые ситуации. Но тут нужно быть предельно внимательным – для некоторых детей излишняя нагрузка оказывает противоположное действие, ребенок становится раздражительным и легко возбудимым.

Неадекватное поведение и истерики могут быть связаны с нарушением биоритма ребенка. Ведь всем хорошо известно, что кто-то является «совой», а кто-то «жаворонком» и поэтому нарушение этих биоритмов запросто может привести к нарушению психоэмоционального фона. Постарайтесь понять, к какому типу людей относится ребенок и подстроить его режим дня, согласно биоритму.

Иногда вполне достаточно исключить по вечерам шумные развлечения, походы в гости и просмотр телевизионных передач или компьютерные игры, как сон станет полноценным. Для того чтобы успокоить ребенка вечером, можно совершить небольшую пешую прогулку на свежем воздухе, почитать книгу, порисовать.

Родители должны четко осознавать, что любые нарушения сна, отклонения в поведении, немотивированные истерики и другие спорные факты должны стать поводом к посещению специалистов. Только педиатр, невролог, психолог или психиатр могут провести грамотное обследование, поставить точный диагноз и назначить седативные препараты. Самостоятельно совершать выбор рассматриваемой группы лекарственных средств как минимум не разумно, а как максимум опасно для ребенка.

Инструкция

Самые безобидные успокоительные средства - это отвары трав. Можно давать малышу пить в течение дня отвар валерианы. Одна чайная ложка на 1 л воды. Если ребенок не принимает ее вкус, можно заварить ее вместе с чаем.
В аптеках и в детских отделах продаются готовые чаи на отварах трав. Они удобны в использовании, так как уже расфасованы на заварочные пакетики. К примеру, "Бабушкино лукошко", "Успокоительный детский", успокоительный отвар №3 или "Вечерняя сказка". В них собраны разные травки с успокаивающим эффектом. Попробуйте несколько вариантов и подберите подходящий по вкусу и оказываемому эффекту.
Когда отвары не помогают, можно использовать гомеопатические или химические препараты.

Успокоительные гомеопатические средства широко представлены, но даже их лучше пить с разрешения врача. Это Беби-Сед и Нервохель, Валерианахель и Нотта, Шалун и Дормикинд и другие. Преимущества гомеопатических средств в том, что их можно пить в сочетании с другими препаратами, и они практически не имеют противопоказаний (только ограничения по возрасту и чувствительность к компонентам препарата). Все указанные нами средства можно применять при нарушениях сна, также при повышенной возбудимости, неврозах, раздражительности, плаксивости. Различия этих препаратов преимущественно состоят в возрасте, с которого их можно применять. Дормикинд - это единственное средство, которое можно давать даже . Нервохель, Нотта и Шалун применяются с 3 лет, Валерианахель - с двух, Бэби-Сэд - только с 7 лет.

Капли "Баю-бай" - это БАД. В его состав входят экстракты мяты перечной, боярышника, пустырника, пиона и душицы, глутаминовая кислота и лимонная кислота. Капли оказывают мягкое успокаивающее действие, снимают раздражительность, нормализуют все фазы сна и утреннюю активность, способствуют адаптации к школьным нагрузкам. Согласно анотации "Баю-бай" можно использовать с 5 лет, но иногда врачи назначают его и в более раннем возрасте. Форма выпуска или в виде спрея с дозатором. Противопоказания - только индивидуальная непереносимость компонентов.
Мамы дают положительные об этом препарате. Как правило, его дают деткам, которые плохо спят по . Эффект становится заметным уже на третий день.

Если ребенок старше 1 года, можно использовать лекарственные препараты: глицин и валерианка. По половине таблетки два раза в день. Будьте внимательны, когда даете седативные средства. К ним происходит привыкание и организм перестает на них реагировать. Поэтому валерианку рекомендуют пить курсами: 1 неделя и три недели перерыв. Глицин действует постепенно, это кислота, которая постепенно накапливается в организме и ее действие отсроченное. Нет ограничений для его приема. Но необходимо учитывать, что его действие очень индивидуально. В отдельных случаях вместо успокаивающего действия он приводит к возбуждению.

Синтетические лекарственные препараты можно применять только с назначения врача. Одно из них - микстура Цитраль. Она часто назначается маленьким детям. Действующее вещество - цитраль. Оно обладает легким успокаивающим эффектом и снижает внутричерепное давление. Этот препарат достаточно часто назначают как успокоительное для маленьких детей. Его можно применять с первых месяцев жизни. Принимать в течение 10 дней.

Капли фенибут. Согласно отзывам, размещенным мамами в интернете, мнение о препарате неоднозначное. Препарат очень сильный. Некоторым деткам он хорошо помогает. Ребенок успокаивается и нормализуется сон. В отдельных случаях появляется агрессия, возбудимость, судороги (описаны как побочный эффект в инструкции). Поэтому принимать его необходимо строго под наблюдением врача.
Важно знать, что этот препарат отменяется постепенно, так как он вызывает привыкание. Полный курс лечения составляет 21 день.

Пантогам. Это ноотропный препарат, обладающий очень мягким эффектом. Он нормализует сон и способствует снабжению мозга кислородом. В отличие от других ноотропов, пантогам можно принимать вместе с другими успокоительными и транквилизаторами. Принимать пантогам можно с первых дней жизни. Для малышей он выпускается в виде сиропа.

Магне B6 для детей продается в ампулах. Это сладкий сироп, который дети легко пьют. Препарат стимулирует развитие нервной системы и оказывает успокаивающее воздействие (улучшается сон, поведение становится спокойнее, повышается внимание). В основе препарата- магний. Если норма его содержания в организме превышена, появляются побочные эффекты: рвота и тошнота, снижение активности, заторможенность и др. Поэтому препарат принимают курсами, строго в определенной врачом дозировке.

Обратите внимание

Некоторые специалисты не рекомендуют использовать в раннем возрасте успокоительные средства. Они обосновывают свое мнение тем, что седативные препараты могут затормозить развитие ребенка.
Обратите внимание, что детям не рекомендовано давать настойки трав на спирту. Даже в разбавленном виде. Лучше заменить их отварами трав, травяными ваннами или таблетками (сиропами).
Прежде чем дать ребенку успокоительные средства, оцените адекватно складывающуюся ситуацию. Проконсультируйтесь с врачом и, взвесив всю полученную информацию, сделайте свой выбор.
Все успокоительные средства переносятся очень индивидуально. Поэтому внимательно отслеживайте реакцию ребенка.

Полезный совет

Капризы и частые истерики могут быть вызваны разными причинами. В первую очередь, попытайтесь выявить причину такого расстройства поведения. Возможно, устранив ее, вы решите свою проблему. Вызвать нервозность может смена обставноки или смена семейного уклада (например, появление нового малыша, разлука с близким человеком, начало обучения в школе или посещение детского сада и др.). Разговарийвате с малышом, объясняйте ему, что происходит в его и в вашей жизни. Ребенок способен понять намного больше, чем мы с вами предполагаем.
Пусть успокоительное средство будет вашим помощником, а не единственным средством решения проблемы.

Связанная статья