Содержимое статьи
Как действует спрей от храпа и помогает ли избавиться от неприятности? В аптеках встречается много названий этих средств. Их главное отличие – состав и способ использования. Существуют и капли в нос, которые так же призваны избавить человека от храпа. Не стоит недооценивать масштабы проблемы, ведь по статистике именно от ночных гортанных звуков во сне распадается 10% супружеских пар. Известно, что самый сильный храп аналогичен по громкости звуку мотора трактора или проезжающего железнодорожного состава.
Храп возникает по нескольким причинам. Физиологический процесс проявляется при вдохе и представляет собой вибрирующие звуки низкой частоты. В медицине это проявление называют ронхопатия. Спреи и аэрозоли помогают, если недуг вызван следующими причинами:
Но и в этих случаях не всегда фармацевтические средства избавят от неприятных звуков во сне. Иногда они просто смягчают проявления храпа, но не избавляют от него полностью.
Считается, что капли от храпа не помогут при таких причинах его появления:
В таких случаях избавится от ронхопатии крайне сложно. Необходима консультация у невролога, эндокринолога, сомнолога, отоларинголога.
Необходимо помнить, что усугубляют неприятное проявление – курение, неправильное питание, ожирение, прием снотворных, пожилой возраст, алкоголь, наследственная предрасположенность.
Для того, чтобы избавиться от храпа, необходимо выявить причину его возникновения. Возможно, это симптом серьезного заболевания.
Спрей от храпа действует как противоотечное средство. Вместе с тем, оно предотвращают высыхание слизистой, и оказывает смягчающее действие на мягкие ткани гортани. Носовые капли, храпящему человеку, закапывают непосредственно в нос. Там они начинают свое немедленное действие.
При всем разнообразии препаратов, какой же спрей от храпа лучше? Описание в кратком виде поможет остановиться на одном или нескольких средствах. Препараты, как правило, продают во флаконах по 30 мл с дозатором.
Асонор
Препарат датского производства, стоимость одного флакона около 1200-1600 руб. Не смотря на большое количество положительных отзывов, не поможет при остановках дыхания и при храпе, вызванном заболеваниями внутренних органов и систем. Его состав прост: эдетат натрия, соли калия, глицерин. Все эти компоненты отлично справляются с отеками слизистой у курильщиков и при болезнях ЛОР органов. Применяют, в виде орошения носа перед сном. При этом, надо запрокинуть голову назад и сделать пару впрыскиваний. Нужно чтобы жидкость хорошо омыла и гортань. После применения не рекомендуется чистить зубы и, конечно, принимать пищу. Эффекта стоит ожидать только после 2 недель регулярного использования на ночь.
Вы храпите по ночам?
Да Нет
Гуд Найт
Эти капли от храпа помогают благодаря содержанию 10 масел в составе. Такой комплекс хорошо смягчает полость носа. Устраняет воспалительные процессы и сухость. С каждым применением улучшается состояние слизистой. Но при этом не стоит ждать быстрого длительного эффекта, он может наступить только после 1 месяца использования. При этом, в течение этих 30 дней перерыв не пойдет на пользу и снизит эффект. Применяют перед сном.
Доктор Храп
Под этим названием выпускается и пластырь от храпа. В составе этого препарата только натуральные компоненты: миндальное, подсолнечное, кунжутное масла, витамины и другие полезные вещества. Уникальность этого средства – выпуск с различными добавками:
Благодаря таким компонентам у спрея имеется и дополнительное полезное действие. Так, мятный состав помогает освежить дыхание, шалфейный – улучшит сопротивляемость к болезням, а эвкалиптовый поможет убить микробов.
Состав этого препарата натуральный и безвредный. Особенностью этого спрея является избавление не только от храпа, вызванного слабостью мышц гортани, но и если причина неприятности кроется в заложенности носа. Мягкое эффективное действие состава медленно, но верно приводит к успешному результату. Надо только набраться терпения и не прерывать использование ни на один день.
Распрыскивать препарат тройным нажатием надо как можно ближе к небу. По вкусу состав приятный, имеет мятный и цитрусовый привкус. Спрей не только используют по прямому назначению, но и как средство помогающее человеку успокоиться и быстрее заснуть.
Храпекс
В составе этого средства от ронхопатии есть травы с горных вершин Альп и эфирные масла. Средство снимает отеки гортани, приводит в тонус мышцы неба, губительно для инфекций и ускоряет восстановление поврежденных тканей. Приятный запах спрея поможет расслабиться и быстрее заснуть.
Авамис
Отличное решение от храпа, причиной которого является аллергический ринит. Авамис снимет воспаление и оказывает антигистаминное действие. Впрыскивать его надо в носовые проходы дважды в день, по два пшика.
Осторожно! Во время использования, в течение двух недель и более, может возникнуть носовое кровотечение и ожоги на слизистой носа. Применение спрея у людей с тяжелыми патологиями печени рекомендовано только после консультации с врачом.
Стоп Храп Нано
Разработкой этого средства несколько лет занимались ученые из США. Они считают, что создали такой спрей, который устранит храп однажды и навсегда.
Основные и дополнительные свойства препарата такие:
Результатом всего перечисленного становится здоровый и тихий сон в течение всей ночи. Применение: распылять на заднюю стенку гортани перед каждым отходом ко сну. Продолжительность беспрерывной терапии – 28-35 дней.
Сайленс форте
Данный спрей, как и предыдущий, производят в США. Медикамент отличается многокомпонентностью. В его состав входит:
Спрей интенсивно и с успехом применяют не только для избавления от ронхопатии, но и в составе комплексной терапии при бронхитах, воспалениях горла, бронхоспазмах, трахеитах. Эффект наблюдается уже после недели использования.
Тихий сон
Говорящее название таких капель от храпа легко запомнить. Производят этот гомеопатический препарат в лаборатории «Имидж». В основу включают мяту, шалфей, кору дуба. Эти компоненты, по заявлению производителей, способны избавить от храпа в течение 8 часов сна. Действие капель – повышение эластичности тканей гортани. Отличается выгодной ценой (около 100 руб.) в отличие от аналогичных медикаментов.
Спрей против храпа подействует быстрее, если дополнить его такими процедурами и действиями:
Гимнастика от ронхопатии представляет собой комплекс таких упражнений:
Улучшить лечение спреями из аптеки можно народными средствами. Такими как, полоскания отварами трав (шалфей или мята), ингаляции с маслами (розмарин или пихта). В дополнение, за 1 час перед сном можно попить чай с медом и имбирем, а уже непосредственно перед отходом в кровать воспользоваться аэрозолем из аптеки.
Противопоказания к применению капель от храпа на данный момент известны такие:
Не следует применять аэрозоли и спреи от храпа беспорядочно, не соблюдая инструкцию и дозировку. Несмотря на натуральный состав, средство может нанести вред здоровью.
Если не придавать храпу должного внимания, то через некоторое время могут развиться такие осложнения, как: нарушение обмена веществ, половое бессилие, гипертензия. Кроме этого, повышается риск возникновения инфарктов и инсультов в несколько раз. Не стоит недооценивать значение ронхопатии, лучше сразу обратится к сомнологу и другим специалистам для поиска причин неприятного явления.
Дышать приходится ртом, ночью спать трудно - храп появляется; глотаешь усиленно воздух, а все равно кислорода в мозг поступает недостаточно, особенно во время сна. Все это ведет к понижению жизненной активности, работать трудно, да и отдыхать не легче. Что делать в такой ситуации? Видится самый простой выход: пойти и купить в ближайшей аптеке спрей от заложенности носа, желательно самый эффективный и действенный.
Но аэрозольных препаратов сейчас очень много, как приобрести действительно нужный? Ведь нос может не дышать по разным причинам и от того, что именно вызывает неприятный симптом и должен зависеть выбор лекарственного средства. Иначе не только пользы не получишь, но и здоровью вред нанесешь. Наша статья является обзором современных лекарственных аэрозолей для носа, прочитав ее, вам будет гораздо легче определиться с правильным выбором.
Даже человек, ничего не понимающей в медицине, прочитав этот список, поймет, что спрей от заложенности носа может помочь далеко не во всех случаях. Поэтому, если неприятные ощущения в носу беспокоят вас слишком часто и с трудом поддаются обычному домашнему врачеванию, то лучше всего посетить врача для постановки точного диагноза и назначения профессионального лечения.
Спреи или аэрозоли назальные - особый вид современных препаратов. Они представляют собой жидкую смесь различных лекарственных веществ, которая под давлением распыляется в носовые ходы. При этом человеку не нужно принимать какое-то особое положение, сильно запрокидывать голову или специально рассчитывать дозировку, что делает применение спрея очень удобным в любом месте: на улице, на работе, в поезде и т. д.
Спреи сегодня очень популярны и для этого есть причины. Кроме того, что они более практичны и удобны, чем капли, у этой формы фармакологических препаратов есть еще весомое достоинство: при орошении слизистой лекарственным раствором, происходит более равномерное распределение действующих веществ и практически полная их доставка в проблемную зону.
Когда же в нос закапываются капли, то какая-то их часть проходит ниже в носоглотку, что уменьшает лекарственную дозу - с одной стороны, а с другой - делает процедуру не особо приятной. Дети, например, очень часто капризничают и не дают закапывать себе в нос капли, спреи же воспринимаются ими куда более благосклонно.
Обычно в состав спреев входит несколько компонентов, благодаря чему они обладают широким спектром действия. Условно можно разделить аэрозоли на следующие группы:
Часто причиной того, что нос перестает дышать, является аллергическая реакция организма на пыльцу растений, пыль (домашнюю, книжную, паркетную и т. д.), перхоть домашних животных или какой-либо другой раздражитель. Спрей от заложенности носа, к сожалению, не способен вылечить аллергию, он всего лишь поможет на время облегчить состояние больного, но это тоже немало. От в аптеках можно приобрести следующие аэрозоли, в состав которых входят гормональные и антигистаминные вещества:
1. "Авамис".
Это один из самых эффективных аэрозольных препаратов, применяемых при аллергическом насморке. В его состав входит синтетический гормон, обладающий способностью понижать реакцию организма на аллергены. Его разрешается использовать, как взрослым, так и детям. Применяется 1 раз в сутки. К недостаткам можно отнести высокую стоимость средства.
2. "Афлубин назе".
Гомеопатический аэрозольный препарат, в его составе содержатся компоненты растительного происхождения:
Этот спрей для носа от заложенности будет помогать эффективно только в том случае, если прыскать его в носовые ходы каждый час - полчаса.
3. "Виброцил".
Антигистаминное средство с мягким воздействием на слизистую носа и при этом с достаточно сильно выраженным сосудосуживающим эффектом.
Если дышать носом трудно или даже невозможно, но никаких выделений из него при этом не наблюдается, то можно выбрать какой-либо спрей из нижеуказанных. Эти препараты эффективно влияют на адреналиновые рецепторы в носовых ходах и, сужая сосуды, снимают отек. У данных спреев есть неприятная особенность: если не соблюдать указанные в инструкции временные промежутки между их использованием и использовать лекарство чаще, чем нужно, то эффект от применения аэрозоля будет держаться все меньшее и меньшее время. Чтобы этого избежать нужно твердо следовать рекомендациям к препарату и не прыскать постоянно спрей в нос.
От заложенности носа (список аэрозолей):
1. "Отривин".
Отличный спрей, импортируемый из Швейцарии. Обладает мощным и долговременным сосудосуживающим эффектом. Содержит вещества, увлажняющие слизистую, что смягчает раздражающее воздействие на нее. В составе присутствуют эвкалипт и ментол, которые охлаждают воспаленные ткани и облегчают дыхание.
2. "Лазолван рино".
Спрей от заложенности носа, в состав которого, как и у предыдущего препарата, входят эвкалипт с ментолом, освежающее действие которых усилено еще и камфорой. Отек в носу снимается при помощи этого средства быстро и эффект держится долго.
Эффективный препарат, в состав которого входят соли Адриатического моря. Осуществляет увлажнение слизистой, очищает нос от пыли и микробов.
3. "Аква Марис Стронг".
Действие этого спрея похоже на то, какое оказывают сильные сосудосуживающие аэрозоли, но без побочных эффектов, присущих последним; прекрасно снимает отечность и делает дыхание легким, свободным.
Фармакологические средства в форме аэрозолей разрешаются к применению детям начиная с двухлетнего возраста. И, конечно же, родителям не следует самостоятельно выбирать препарат для малыша, лучше будет обсудить этот вопрос с детским доктором. Назовем тройку аэрозолей, которые выпускаются специально для детей и считаются абсолютно безопасными для детского организма:
Основой всех трех препаратов является морская вода.
А какие спреи от заложенности носа разрешаются для грудных детей? Новорожденным младенцам ни в коем случае нельзя вводить в носоглотку лекарственные препараты при помощи аэрозольного распыления. Основная опасность заключается даже не в возможной передозировке, а в риске возникновения у грудничка спазмов в гортани, в бронхах или трахеи при впрыскивании. Именно поэтому для крохотных пациентов больше всего подходят капли.
Беременным женщинам никогда не надо заниматься самолечением. Так, обычный сосудосуживающий спрей от может быть для них очень опасным. Ведь лекарство попадает в общий кровоток организма и начинает оказывать отрицательное действие на капилляры плаценты, тем самым обрекая плод на гипоксию (кислородное голодание). Некоторые спреи способны вызывать у беременных повышение давления и спазмы. Пусть лечение назначит врач. А если уж никак нельзя обойтись без срочного использования аэрозоля, то предпочтение нужно отдавать гомеопатическим препаратам с натуральными компонентами. Таким средством является "Эуфорбиум композитум" - спрей от заложенности носа, отзывы о котором весьма положительные. Это эффективное гомеопатическое средство в виде аэрозоля на основе растительных компонентов, а также минералов. Данный спрей никак не может навредить ни беременной женщине, ни ее ребенку, а вот носовые ходы от слизи очистит и быстро облегчит дыхание. "Эуфорбиум композитум" можно было бы охарактеризовать, как лучший спрей от заложенности носа для беременных, что и делает иногда реклама. Но мы поостережемся подхватывать рекламные лозунги, т.к. не бывает единой для всех панацеи.
Еще для беременных так же, как и для маленьких детей хорошо подходят спреи с морской водой:
Морской солевой раствор оказывает на состояние носоглотки поистине чудесное комплексное воздействие:
1. Увлажняет атрофированную слизистую.
2. Удаляет из носовых ходов патогенное содержимое: слизь, гной, бактерии, сухие корочки, микроскопические частички аллергенов.
3. Оказывает эффективный антибактериальный эффект.
4. Способствует быстрейшей регенерации слизистой, гасит воспалительный процесс.
5. Повышает местный иммунитет. При регулярном использовании уменьшается восприимчивость носоглотки к различным внешним раздражителям.
6. Способствует содержанию слизистой носа и глотки в физиологическом нормальном состоянии.
Спреи с морской водой не могут вызвать привыкания, их применение не нужно тщательно дозировать. И детям и взрослым они могут быть показаны при следующих состояниях, вызывающих заложенность носа:
Надеемся, наша статья поможет вам подобрать наиболее эффективный спрей от заложенности носа и ваше состояние обязательно улучшится. Берегите себя, старайтесь, по крайней мере, избегать переохлаждения и не простужаться. И помните, что большинство лекарственных спреев - это всего лишь средства, снимающее симптомы, но не способны вылечить серьезные заболевания, затрудняющие дыхательный процесс. Поэтому если после нескольких дней применения того или иного препарата вы не ощущаете видимого облегчения, то это повод отнестись к своему состоянию более внимательно и обратиться к врачу.
Спреи для носа - это эффективная альтернатива привычным назальным каплям. Препараты в виде спреев использовать удобнее, нежели капли, и, в отличие от противовирусных лекарств в виде сиропов и таблеток, аэрозоли имеют местное действие, что позволяет намного быстрее избавиться от насморка.
Что представляет собой насморк? Во время вирусного заболевания резко повышается объем вырабатываемой слизи, из-за чего появляется заложенность носа. Использование сосудосуживающего спрея уменьшает отек, после чего дыхательные пути очищаются от скопившейся слизи.
Спреи для носа различают по механизму действия:
Спреи для носа, содержащие деконгестант. Эти спреи способствуют сужению кровеносных сосудов носа и, таким образом помогают очистить носовые проходы за счет уменьшения скоплений в носу. Их нельзя применять более трех дней, так как при более длительном их использовании появляется «эффект восстановления» (насморк усиливается при отмене препарата).
Солевые спреи для носа. Эти спреи уменьшают умеренные скопления в носу и способствуют снижению выработки слизи. В них нет действующих веществ, поэтому они не имеют побочных эффектов и могут применяться так часто, как будет необходимо.
Спреи имеют положительные стороны - они позволяет точно дозировать объем лекарства, а также есть спреи с длительным периодом действия - до 8 часов. Аэрозоли экономичны, их можно использовать в любом месте, даже в общественном транспорте или больнице.
Но спреи в буквальном смысле делают человека зависимым, так как больному человеку уже не хочется опять страдать от заложенности носа, поэтому он часто многократно использует аэрозоль. Частое применение спрея для носа вызывает иссушение слизистой. Также спреи способны изменять вкусовые ощущения.
Врачи рекомендуют применять спреи для носа строго в соотвествии с инструкцией и не в коем случае не использовать эти препараты постоянно. Спреи хороши только в качестве экстренного средства для избавления от насморка. Если не лечиться комплексно, аэрозоль только слегка облегчит состояние больного.
При использовании спреев для носа необходимо следовать следующим поэтапным действиям:
Очистите носовой проход - высморкайтесь.
Перед распылением препарата в нос закройте одну ноздрю, слегка придавливая ее пальцем.
Свой большой палец поместите у основания бутылки насоса. Отверстие наверху бутылки должно находиться под Вашей открытой ноздрей.
Сожмите насос и сделайте легкий вдох. После этого переключитесь на другую ноздрю и повторите процесс.
Постарайтесь удержать лекарство в носу - попытайтесь не чихнуть и не сморкайтесь сразу же.
Следуйте инструкции по применению - применяйте препарат необходимое количество раз в день.
Людям, имеющим артериальную гипертензию и другие сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, доброкачественную гиперплазию предстательной железы (аденома), глаукому, атрофический насморк, не следует применять спреи для носа. Деконгестанты, которые входят в состав спреев для носа, могут поднимать показатели артериального давления и пульса, а также вызывать головокружение и усталость.
Когда у вас заложен нос, то помочь может только назальный спрей. Так как его продают без рецепта, то многие люди считают, что его можно использовать по мере необходимости. Но так ли это?
Ответ зависит от типа назального спрея, который вы используете. Некоторые типы безопасны для ежедневного использования в течение нескольких месяцев. Но другие могут привести к зависимости, если использовать их просто несколько дней. Назальный спрей может привести к повреждению внутренней части носа, вызвать отек и заложенность.
В некоторых случаях человеку может понадобиться дополнительное лечение — даже операция для устранения каких-либо повреждений. Чтобы избежать этой проблемы, важно ознакомиться с различными типами назальных спреев и понимать, как безопасно их использовать.
Немедикаментозные солевые назальные спреи считаются безопасными для людей всех возрастов. Солевые спреи могут уменьшить слизь в носу, они позволяют легче дышать, когда нос заложен из-за простуды или аллергии. Солевой спрей не содержит лекарственные средства и не имеет побочных эффектов.
Эти спреи содержат небольшое количество соли и стерилизованной воды. Некоторые из них содержат консерванты, которые препятствуют росту грибов или бактерий. Они доступны в аэрозольных баллончиках, которые поддерживают стерильность жидкости. На многих солевых спреях указано, что это «физиологический раствор» и в качестве основных ингредиентов содержится хлорид натрия (соль) и вода.
Нет. Солевые спреи не имеют побочных эффектов и могут быть использованы в случае необходимости.
Многие люди связывают термин «стероиды» с культуристами, которые хотят увеличить мышечную массу. Они известны как анаболические стероиды и стимулируют синтез мужских половых гормонов, таких как тестостерон.
Стероидные назальные спреи не являются анаболическими стероидами. Ингредиент в этих продуктах известен как кортикостероид . Он уменьшает воспаление, вызванное гиперактивностью ответа иммунной системы. Такие состояния, как крапивница, кожная сыпь от аллергии или укусов, астма, аллергия и насморк можно лечить различными типами кортикостероидов.
Стероидные назальные спреи применяют для лечения носовых симптомов аллергии, такие как чиханье и насморк. Они могут облегчить симптомы сенной лихорадки или аллергического насморка и часто заменяют другие лекарства от аллергии.
Эти спреи, как правило, начинают действовать после нескольких дней использования. Их необходимо применять каждый день в течение сезона аллергии. Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать в себя кровотечение из носа, глазные заболевания, такие как катаракта, и головные боли.
Некоторые типы кортикостероидов могут замедлить рост у детей, особенно при использовании в течение длительного времени. Исследование, представленное в научном журнале Journal of Allergy and Clinical Immunology , обнаружило небольшое снижение роста у детей, которые использовали определенный тип назального спрея, содержащего флутиказон фуроат. Дети должны использовать стероидные назальные спреи только под наблюдением врача.
Стероидные назальные спреи обычно доступны в аптеках и содержат активные ингредиенты: флутиказон пропионат или триамцинолон ацетонид.
Нет, назальные спреи с кортикостероидами безопасны для ежедневного использования для большинства людей. Но люди, которым необходимо использовать стероидные спреи в течение 6 месяцев, должны поговорить со своим врачом.
Антигистаминные спреи используют в течение многих лет для лечения сезонной аллергии. Они блокируют химическое вещество под названием гистамин, который отвечает за симптомы аллергии, такие как чихание, зуд и насморк. Антигистаминные назальные спреи помогают в лечении симптомов аллергии и вызывают меньше побочных эффектов, чем таблетки.
Кромолин-натрий является антигистаминным спреем, который можно использовать в возрасте от 2 лет. Лечение может занять неделю и человек почувствует полное облегчение от симптомов аллергии.
Нет, их можно использовать ежедневно в течение 12 недель.
Противоконгестивные спреи вызывают временное сужение кровеносных сосудов в слизистой носа, известное как вазоконстрикция. Несмотря на временное облегчение, они не лечат простуду или аллергию. Эти спреи продаются под различными торговыми марками, но активным ингредиентом является оксиметазолин .
Да. Эти спреи могут привести к привыканию у некоторых людей. Это происходит, когда противоотечный назальный спрей используется слишком часто или слишком долго. Каждый раз, когда применяют спрей, кровеносные сосуды носа сужаются, в результате чего слизистая внутри носа сжимается.
Через некоторое время слизистая носа набухает снова, а иногда отечность бывает даже больше, чем раньше. При постоянном использовании это может привести к серьезным и необратимым отекам тканей. Длительное применение этих спреев может повредить слизистую носа, вызывая инфекцию и боль.
Симптомы зависимости от назального спрея могут включать в себя:
Чувство заложенности носа вскоре после использования противоотечного спрея;
Регулярное использование спрея не дает эффекта;
Постоянное желание использовать спрей.
Чтобы избежать этой проблемы, врачи рекомендуют использовать его не более чем два раза в день в течение всего 3 дней.
Поскольку солевой назальный спрей не содержит лекарственного средства и считается безопасным, его часто применяют при аллергии и простуде. Те, кто не желает использовать стероидные или противоотечные назальные спреи, могут выбрать таблетки. Важно, чтобы использовать эти лекарственные средства согласно аннотации к препарату.
Понравилась новость? Читайте нас в Facebook
Друзья, здравствуйте. Это так я вам здоровья пожелал. А в вопросе со здоровьем мелочей не бывает, и понял я это после того, как однажды подсел на такую вроде бы обыденную вещь, как капли для носа. Что такое сосудосуживающая зависимость и как я избавился от зависимости от каплей в нос — вот тема сегодняшнего поста.
Уж и не помню, с чего вся эта история началась, но только однажды я стал замечать то, что без применения каплей (вазоконстрикторов) в нос уснуть не могу. Закапаешь в нос и спишь до утра, не закапаешь — дышать не чем. Конечно, я понимал то, что такая зависимость вредна и даже два раза ходил к Лору, но победить «ксиленового монстра» я поначалу не мог.
Такие капли действуют на организм так: попадая на слизистую оболочку носа, вазоконстриктор заставляет кровеносные капилляры сужаться, отчего отёчность слизистой носа уменьшается, и человек начинает спокойно дышать. Все бы ничего, да такие капли вызывают привыкание, сухость и дистрофию слизистой оболочки, гипоксию ткани, а при длительном применении вызывают медикаментозный насморк и даже отравление компонентами препарата. Особенно вредно применять сосудосуживающие препараты беременным женщинам, так как плод буквально страдает из-за этого от гипоксии.
А если кратко, то если подсел на вазоконстрикторы, то без них уже нос не дышит, а избавиться от такой зависимости весьма трудно. Если честно, то по секрету вам скажу, что я страдал от этого около трёх лет.
Бороться с зависимостью я начал с посещения врача. Тот мне сказал, что у меня все нормально, но есть зависимость от вазоконстрикторов. Чтобы избавиться от неё, следует полностью отказаться от сосудосуживающих каплей, а вместо них прописал мне гормональные капли «Назонекс». Капли дорогие, но чего не сделаешь для своего здоровья — купил. Возможно, капли и хороши, но все дело в том, что капли помогают через довольно продолжительное время, а при этом капать вазоконстрикторами нельзя. А как мне спать, чем дышать до того, как начнёт действовать Назонекс? Короче, помучался я с этими чудо-каплями, но так и вставал посередине ночи, чтобы закапать Нафтизином. Я понял, что лучше зависимость, чем бессонница.
Потерпев фиаско, я решил бороться с зависимостью от каплей в нос с помощью промывания носа солёными растворами типа «Аквамарис». Но то ли у меня зависимость от каплей на тот момент была очень высока, то ли моему носу не нравятся «солёные продукты», но и эта водичка мне особо не помогла.
Третий этап борьбы с нафтизиновой зависимостью начался после того, как у меня появились частые головные боли. Я подумал так: «А уж не связаны ли мои головные боли с применением каплей для носа? Пора что-то предпринимать, и прямо сейчас!».
Днём нос не капаем, и если это не простуда, а лекарственная зависимость, то такое выдержать вполне возможно. На ночь капаем только в одну ноздрю, к примеру, в левую. Я ложился на левый бок и иногда получалось так, что долго дышали сразу обе ноздри, но в любом случае всю ночь дышала хотя бы одна ноздря — левая. Дня через три я понял, что правую ноздрю закладывает уже не намертво. Но всё же я продолжал капать в левую ноздрю ещё четыре дня, для того, чтобы слизистая правой ноздри полностью восстановилась. После недели такого умного использования каплей я полностью перестал капать капли, стараясь засыпать уже на правом боку. Теперь дышала уже здоровая, правая ноздря, а левая с каждым днём начинала дышать лучше. Вскоре я понял то, что моя нафтизиновая зависимость подошла к концу.
Как видите все просто, дёшево и без особого напряга. Если у вас есть зависимость от каплей в нос — срочно избавляйтесь от неё, ведь если у вас эта «кабала» продолжительная, то, велика вероятность того, что прежняя чистота дыхания уже не вернётся никогда. Жаль, что я об этом не знал раньше.