Тяга к путешествиям появилась у меня внезапно, много лет назад, сейчас и не вспомню когда точно, да уже и не важно, важно то, что это увлечение постепенно переросло в манию или фобию или болезнь. Ранней весной и поздней осенью, два раза в год, когда в Подмосковье грязь и слякоть, неприятная переходная погода, тело начинает ломить, душа страдать по жарким странам, для меня начинается пора пляжного отдыха. Только на берегу тёплого моря (или океана) я могу чувствовать себя комфортно и расслабленно: нежиться в согревающих и ласкающих солнечных лучиках, вдыхать чистый и целебный морской воздух, засыпать под шум прибоя.
Моя болезнь оказалась заразной, жена и дочь с удовольствием едут «лечиться» вместе со мной, а иногда и друзей прихватываем.

Объездили почти весь Ближний Восток и Азию, северную часть Африканского континента. Страны для путешествия, расписаны на год вперёд, маршруты и экскурсии выбираем заранее, сбор информации о стране, нравах и обычаях, а также десятка два фраз и слов на местном языке, обязательны. С языком международного общения у меня проблем нет, поэтому все вопросы решаются очень быстро. Туроператора, отель, систему питания и авиаперевозчиков выбираем за месяц, т.е. уже сейчас. Если этого не сделать заранее, поехать по «горящей путёвке» или по системе «фортуна», то отпуск может не удастся, а если не полететь вообще, то депрессии не избежать. Депрессия это, конечно, слишком громко сказано, но апатия к работе, усталость, отсутствие желаний, лень, творческий кризис и др., будут преследовать меня до тех пор, пока я не окажусь на пляже или в горах, но обязательно с видом на море.

Самое плохое в моей мании к путешествиям, это то, что на такие дорогостоящие передвижения уходит очень много средств, приходится на всём экономить, порой отказывать себе в самом необходимом, (я говорю про себя, на семью моя экономия не распространяется). Зато какой стимул к работе после отпуска, чтобы как можно больше заработать и, соответственно, через пол года всё потратить на очередное путешествие. Многие меня не понимают, говорят, что лучше бы ремонт в доме сделал или купил телевизор побольше или машину поменял на новую, но я не хочу ничего менять в своей жизни. Мне нравится моя машина, нет ничего надёжнее старого немецкого дизеля, моя семья обеспечена, а друзья перестают ворчать, когда я привожу всем сувениры и диковинные штучки из очередной экзотической Восточной страны.

Думаю, всё началось с услышанной на лекции фразы: «В жизни можно всё потерять: семью, квартиру, авто и другие блага, но воспоминания, впечатления, приятные ощущения, полученные в путешествиях по миру, не исчезнут никогда и будут согревать сердце даже в самые тяжелые времена».

Есть ли у вас такой друг, который никогда не находится в одном и том же месте более одной недели? Если да, то вам знакома эта ситуация: он всегда отправляет вам фотографии экзотической пищи или местности, о существовании которой вы не имели ни малейшего представления. Он возвращается домой лишь на денек, отведает материнских угощений и снова отправляется в дорогу. Путешествие стало для этого человека нормой жизни. Его не смущают ни самолеты, ни яхты, ни тяготы, связанные с утомительной дорогой.

Напрашивается логичный вопрос: кто спонсирует все эти поездки? Может быть, на вашего друга неожиданно свалилось наследство или его работа позволяет ему находиться в любой точке мира? А может быть, он путешествует по миру, преподавая йогу, или бродит по улицам городов как уличный гитарист? Тем не менее он это делает, а ваш внутренний голос продолжает утверждать, что этот парень не прав.

Зависимость от путешествий: миф или реальность?

А что если ваш знакомый не принадлежит сам себе и давно попал в ловушку необычной зависимости? Чтобы ответить на этот вопрос, придется поинтересоваться у экспертов. Ведь если есть люди, готовые расставаться с крупными суммами в казино, почему бы не быть людям, которые тратят шестизначные суммы на путешествия, осматривая самые удаленные уголки нашей планеты?

Склонность или одержимость?

Человек, имеющий одержимость чем-либо, должен соответствовать трем характеристикам: он стремится соответствовать определенной модели поведения, он не видит вредных последствий от своего занятия и не может препятствовать своим желаниям. Страсть к путешествиям не соответствует ни одному из трех указанных параметров. Именно поэтому она не может быть определена в разряд «мании». Несмотря на то что желание снова куда-нибудь поехать может быть весьма навязчивым, с неврологической точки зрения невозможно доказать мгновенное удовлетворение. Отправляясь в очередную поездку, путешественник никогда не знает, понравится она ему или нет. «Нет никаких предпосылок утверждать, что убежденного туриста ожидает непременный взрыв допамина», - об этом говорит доктор Даниэль Эпштейн, психотерапевт из Флориды, специализирующийся на изучении человеческих пристрастий.

Почему путешествия делают нас счастливыми?

Так почему же некоторые люди не могут прекратить путешествовать? Почему они воодушевляются, как только на экране табло высвечивается их рейс? Почему они каждый год покупают себе новый чемодан и почему мирятся с проживанием в гостиницах? Нет никаких сомнений в том, что путешествия делают людей счастливыми. Время от времени мы любим менять обстановку и с удовольствием знакомимся с чужой культурой. Однако это не делает из нас одержимых маньяков.

Долгая дорога обычно утомляет, а после двухнедельного пребывания в чужой стране сильно тянет домой, в зону комфорта, к привычным занятиям. Большинство людей устают от бесконечных перелетов, взять, к примеру, артистов, совершающих мировое турне. Все, о чем они мечтают, это поскорее увидеть родных и друзей. Возможно, в пристрастиях некоторых из нас виновата не только психология, но и генетика.

Мутирующий ген

Люди на генетическом уровне запрограммированы вести «оседлый» образ жизни. Развитие древних родовых общин наглядно подтверждает эту тенденцию. Однако далеко не каждый человек подчинен этой генетической модели. Ученые утверждают, что ген DRD4, отвечающий за контроль допамина, имеет способность мутировать. Это состояние принято связывать с повышенной тревожностью и беспокойством. Мутация DRD4-7R присуща почти одной пятой части населения. Согласитесь, весьма внушительные показатели. А это значит, двадцать процентов людей склонны к экспериментам. Все они с удовольствием пробуют новую пищу, рискуют в бизнесе и часто меняют сексуальных партнеров.

Если же принять во внимание среднестатистического молодого европейца, еще не крепко стоящего на ногах, можно объяснить популярность хостелов, а также и то, почему многие из них не могут усидеть на оном месте. Теперь становится понятно, почему они путешествуют автостопом и пускаются в различные авантюры. Мутирующий ген DRD4-7R нашептывает своему обладателю о необычайной тесноте Западного или Восточного полушария.

Иные предпосылки

По мнению ученых, этот ген более распространен у людей, ДНК которых восходит к мигрирующим популяциям. Например, американцам намного проще срываться с насиженного места и переезжать в другой конец страны. Среди них намного больше убежденных путешественников. Несмотря на то что не существует обоснованных научных доказательств, подтверждающих эту тенденцию, определенная корреляция все же прослеживается.

Психология тоже имеет значение

Если абстрагироваться от генетики, то можно обнаружить еще одну любопытную закономерность. С точки зрения психологии, заядлый путешественник представляет собой еще не до конца сформированную личность. В поездках этот человек ищет то, чего не может найти в своей обычной реальности: смысл жизни. Ну и отчасти, одинокие люди ищут там новые знакомства и романтические увлечения.

Может ли одержимость путешествием быть в какой-то степени вредной?

Проблема кроется только лишь в привыкании к этому образу жизни. Когда вам 20 лет и вы не ведете оседлый образ жизни, рано или поздно вам придется остепениться. И вот тогда вы в полной мере ощутите тяготы существования. Вам трудно найти подходящую работу, ведь в вашем резюме значится, что вы не задерживались по долгу на одном и том же месте.

Заключение

В путешествиях нет ничего плохого, до тех пор, пока вы не поймете, что таким образом стремитесь убежать от реальности. Уклонение от ответственности, от семейных, бытовых и профессиональных проблем действительно дает повод для беспокойства.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Признаки:

• тревожность
• депрессия
• агрессивное поведение
• галлюцинации
• суицидальные мысли, психоз
• сны наяву
• паранойя

Бонус: синдром злого мира

Путешествия - дело всегда рискованное, и произойти может что угодно, поэтому лучше вообще не выходить из дома. Примерно так звучит суть синдрома злого мира . Ему подвержены люди, которые часто смотрят телевизор и охотно впитывают всю негативную информацию - катастрофы, убийства, теракты. Постепенно зарождается паранойя и начинает казаться, что если выйти за порог, то самое ужасное произойдет именно с ними и лучше остаться дома и еще немного посмотреть телевизор.

Что делать?

Чтобы не испортить впечатление от отдыха, внимательно относитесь к себе и своим близким - избегайте чрезмерных перегрузок в путешествии, не забывайте полноценно питаться и спать. Особого внимания требуют те люди, которые склонны к депрессиям, находятся в подавленном состоянии или недавно пережили неприятные события. Перед поездкой как можно больше узнайте о том месте, куда направляетесь, не забудьте лекарства, которые вы привыкли принимать, и заранее узнайте, куда можно будет обратиться за помощью в случае непредвиденных обстоятельств.

А вы легко адаптируетесь в новых условиях или предпочитаете отдых в знакомом месте? Поделитесь в комментариях!

"Мой сын постоянно убегает из дому. Каждый раз мы не можем найти себе места, ищем с милицией, обзваниваем больницы... А через несколько недель нашего ребёнка возвращают домой. Семья у нас благополучная: не пьём, не ругаемся, поэтому причин для ухода я не нахожу. Пыталась с ним поговорить, выяснить, отчего это происходит, но так ничего и не добилась..." А. К., Ростов

Вот такое письмо пришло к нам в редакцию. Действительно ежегодно сотни детей Ростовской области отправляются в самостоятельные путешествия. Что их толкает на поиски приключений? Неблагополучная обстановка в семье, попытка бросить вызов обществу или болезнь? Об этом мы решили поговорить с доцентом кафедры психиатрии и наркологии РГМУ врачом-психиатром высшей категории Алексеем Переховым.

Дромомания у взрослых - явление редкое

Алексей Яковлевич, существует мнение, что причиной страсти к путешествиям у подростков зачастую становится болезнь дромомания. Так ли это? - Это заблуждение. Только в одном случае из сотен причиной побега подростка из дому может служить дромомания (от греческого dromos - "бег", "путь" и мания) - непреодолимая тяга к бродяжничеству. Это болезненное состояние, при котором у детей и подростков внезапно возникает острое желание уехать, убежать из дому без каких-либо видимых причин. Причём желание это возникает не экстренно, а накапливается день за днём. Человек мучается, пытается гнать от себя эти мысли, из-за этого у него возникает тоскливо-злобное настроение, и в конце концов, чтоб убежать от этого состояния, он срывается и едет. Без подготовки, без цели, зачастую даже сам не помнит, где он был и что видел. Причём во время путешествия дромоман почти ничего не ест, часто употребляет алкоголь и находится в потерянном состоянии. Таких людей легко отличить в толпе по отсутствующему, растерянному взгляду и повышенной нервозности. Приступ длится от нескольких дней до нескольких недель и обычно заканчивается острым желанием вернуться домой. - Вы говорите о детях-дромоманах. А взрослые? - Их значительно меньше. Дромомания в чистом виде (как бесцельное бродяжничество) у взрослых крайне редкое явление. Но очень часто бывают похожие состояния, когда человек, склонный к дромомании, выбирает более социализированные пути: постоянные переезды с места на место, путешествия и пр.

Скоростное путешествие

Так отчего возникает эта болезнь? - Чаще всего это расстройство развивается в сочетании с другими нарушениями, как последствие ушибов головы, сотрясений мозга. Нередко дромомания выступает как отражение шизофрении, эпилепсии, истерии и других расстройств. Причём расположены к этому заболеванию в основном мужчины. Устранить недуг (наряду с прочими симптомами) возможно лишь при специальном лечении. В практике доктора Перехова был случай, когда к нему обратились родители дромомана. Мальчик появился на свет с родовой травмой. Страдал снохождением (лунатизм) и сноговорением. А в 12 лет начал уходить из дому. По возвращении плакал, просил прощения, но через нескоторое время снова исчезал. К доктору Перехову подросток попал только в возрасте 14 лет. После назначенного курса медикаментозного и психологиче.ского лечения пациент вы.здоровел. - Четыре года спустя, перед призывом в армию, он снова появился у нас. За всё это время он ни разу не сбегал из дому, научился контролировать себя, но в армию мы его всё-таки не пустили... - А были случаи, когда пациенты обращались сами? - Это большая редкость, но всё-таки несколько таких случаев было. Один из пациентов в разговоре признался, что иногда его "накрывает", он не может собой руководить, собирается и уходит куда глаза глядят. Однажды таким образом он очутился в Москве. Осознал, что с ним происходит что-то странное. Тогда он и попал к нам... Наряду со случаями истинной дромомании психиатры сталкиваются с заболеваниями, которые ничего общего с этим синдромом не имеют, хотя симптомы те же. Несколько лет назад в Ростове был уникальный случай - во всём мире подобных насчитывают около двадцати. Ростовчанин К. собирался купить бытовую технику. Взял крупную сумму денег, паспорт, сел в такси и... исчез. Милиция его разыскивала трое суток: разрабатывалось множество версий. Но вдруг "пропавший" позвонил: "Я в Новосибирске. Вышлите денег на обратный билет..." В аэропорту навстречу жене шёл худой, грязный, оборванный супруг. На лице щетина, в глазах испуг. На все вопросы "путешественник" отвечал одно и то же: "Помню, что сел в такси. Дальше пустота. Спустя время очнулся и понял, что стою в незнакомом городе, около витрины булочной. На улице очень холодно. Все в пальто, а я в костюме. Хочется есть и спать..." Позже в кармане у мужа жена нашла авиабилеты: Ростов - Москва, Москва -Таллин, Таллин - Екатеринбург, Екатеринбург - Астрахань, Астрахань -Чита, Чита - Новосибирск... Перерывы между рейсами несколько часов. За три дня он облетел почти весь бывший Советский Союз. Через некоторое время приступ повторился. Родные отвели К. к психиатру. Обследование выявило, что в мозгу пациента растёт злокачественная опухоль, результатом которой и стала псевдодромомания. К сожалению, оперировать К. было уже поздно...

А если бродяжничать просто нравится...

Но как же отличить истинную дромоманию от мнимой? - Случаи мнимой дромомании встречаются в сотни раз чаще. И если мы говорим о сбегающих из дому подрост.ках, то это обычное бродяжничество. И всегда можно выявить его причины: это либо протест на чрезмерные требования в семье или в школе, побеги как реакция на страх наказания, на насилие в семье, бродяжничество как результат фантазий (после прочитанных приключенческих книг, просмотров фильмов) или как способ манипуляции родными. К примеру, в семье, где над подростком постоянно издеваются, ребёнок зачастую видит только два выхода - либо самоубийство, либо побег. И хорошо, когда выбор сделан в пользу второго. К тому же бродяжничество характерно для подростков с определёнными особенностями строения нервной системы. Неустойчивые, тревожно-мнительные, замкнутые, с истерической формой поведения - в каждом конкретном случае решить проблему можно только с помощью индивидуального подхода. Сложнее с асоциальными детьми, беспризорниками, для которых бродяжничество - образ жизни, в которой они не обременены обязательствами. Им гораздо удобнее жить на вокзалах, употреблять наркотики, алкоголь, нюхать клей. Поэтому никакими социальными благами их уже не заманишь. - Так что делать родителям, если они не могут удержать ребёнка в семье? - Если ребёнок хоть раз ушёл из дому, это прямой сигнал к тому, чтобы обратиться к клиническому психологу. Если психолог определит, что это не форма протеста и есть гораздо более серьёзные причины для тревоги, то тогда уже нужно обращаться к психиатрам. И ни в коем разе вам не поможет милиция, как об этом думают родители. Да, подростка разыщут, приведут домой, но разобраться в причинах, вы.брать нужную линию поведения и избавиться от проблемы вам помогут только доктора души.

Светлана Ломакина

Кстати

Известны случаи, когда, возникнув в детстве, дромомания сохраняется и у взрослых мужчин и женщин, причём женщину не останавливает наличие маленьких детей, здоровье которых во время бродяжничества подвергается опасности.. А можно ли назвать дромоманами профессиональных путешественников? Они ведь тоже не могут подолгу находиться на одном месте, их тоже влечет ветер странствий. Однако, в отличие от больных людей, они пускаются в путь вполне осознанно, не спонтанно, заранее продумывают маршрут и т.п. И главное - все путешествия они прекрасно помнят. И все-таки, вполне вероятно, что легкая форма этого психического расстройства у них есть. К примеру, интернет-энциклопедия Википедия относит к дромоманам знаменитого путешественника Фёдора Конюхова (на фото), беспрестанно уходящего из дому в мореходные странствия.

Американские учёные определили ген, отвечающий за тягу к путешествиям. Им обладает около 20% населения. Лайф решил обратиться к психологам и разобраться, действительно ли существуют прирождённые туристы и может ли зависимость от путешествий быть болезнью.

Ген путешественника, открытый учёными в прошлом месяце, получил название DRD4-7R. Эволюционный биолог Джастин Гарсиа предполагает, что именно этот ген мотивировал доисторического человека исследовать и искать новые территории.

Правда, российские специалисты считают это открытие из разряда анекдотов про британских учёных. Но возможность стать по-настоящему зависимыми от путешествий, когда сложно остановиться, не исключают.

Путешествия могут стать такой же зависимостью, как и наркомания. Происходит выброс в мозг эндорфина - внутреннего наркотика, действующего, как героин, и приводящего к кайфу. Когда ты прекращаешь путешествовать или возвращаешься из поездки, наблюдаются симптомы, похожие на ломку (депрессия, беспокойство, чрезмерная раздражительность), - рассказывает врач-психиатр Александр Федорович.

Известный американский тревел-блогер Номадик Мэтт говорит, что всегда испытывает депрессию, когда возвращается домой. При этом он не был рождён путешественником, его первая поездка была только в возрасте 23 лет.

Депрессия после путешествия реальна. Любой, кто возвращался из поездки, знает, о чём я говорю. Мы всегда думаем, как прекрасно отправиться в отпуск, но гораздо реже осознаём, что возвращаться труднее, чем уезжать. Мне помогают интернет-сообщества, где я нахожу единомышленников, но лишь немного, - пишет Мэтт.

Блогер объясняет свою депрессию тем, что во время путешествия он внутренне меняется, но весь окружающий мир остаётся прежним.

Когда я уезжал в кругосветку, представлял, каким будет мир, когда я вернусь через год. Но когда приехал домой, всё оказалось по-старому. Мои друзья имели ту же работу, ходили в те же бары и делали всё те же вещи. Но я был "обновлённым": я встречался с новыми людьми, узнавал много нового. Как будто весь мир остаётся замороженным, пока ты путешествуешь, - объясняет Мэтт.

Однако психотерапевты предупреждают: если вы постоянно хотите путешествовать, значит, вы избегаете реальность.

Очень часто желание постоянно путешествовать - это способ взаимодействия с социумом. Человек совершает определённые невротические механизмы, которые выливаются в формы избегающего поведения. Если человек в чём-то несостоятелен, то он постоянно хочет уйти от этого, убежать, - говорит врач-психиатр Александр Федорович.

По словам эксперта, люди, которые мечтают постоянно уехать куда-то, испытывают удовольствие не только от переживаний эмоциональных, но и от физических. Однако под маской удовольствия от хобби и увлечений скрывается нежелание принять участие в настоящей, будничной жизни.

До тех пор, пока самого человека эта ситуация не беспокоит и это не идёт в ущерб его работе и семье, лечение не нужно, - продолжает Федорович.

Чаще всего такая ситуация беспокоит саму семью. На женских форумах можно найти много жалоб на мужей-путешественников.

У знакомой был муж-путешественник, который тратил на своё увлечение все свободные деньги семьи. При этом осуждение получала сама жена, особенно от лиц мужского пола, что она не разделяет интересов супруга и навязывает такому незаурядному человеку какие-то бытовые глупости, - пишет на форуме Юлия.

Тревел-психолог Майкл Брейн, который впервые ввёл такое понятие, говорит, что путешествие помогает быстро удовлетворить высший уровень потребностей по пирамиде Маслоу - самоактуализацию (реализацию своих целей и развитие личности).

Во время путешествия мы растём и взрослеем и достигаем своих целей гораздо быстрее, чем это происходит в обычной жизни. В повседневности мы заняты удовлетворением самых основных человеческих потребностей (еда, жильё и т.д.), а во время путешествий происходит удовлетворение духовных потребностей. И это случается быстрее и заметнее для нас самих. Поэтому мы, конечно, хотим больше и больше путешествовать. В какой-то степени это форма наркомании, - объясняет Брейн.

Кроме того, есть патологические путешественники, их научное название - дромоманы. Это люди, которые не могут находиться на одном месте. Подобным термином называются люди, у которых проявляется постоянное желание убежать из дома. Такое желание нормально в детстве и подростковом возрасте.

Но если расстройство проявляется в зрелом возрасте, следует обратиться к психотерапевту. Специалист поможет дромоману научиться управлять своими переживаниями за счёт повышения самосознания и уровня ответственности человека.