В 2010 году исследователи Чикагского университета рассказали, что в возрасте 75-85 лет около 40% мужчин и 17% женщин продолжают жить половой жизнью. Для общества, в котором царит культ красоты и молодости, такие цифры могут показаться неожиданными. Тем не менее, сексуальность с возрастом никуда не девается. Рассказываем, как устроена интимная жизнь пожилых людей, чем она полезна и когда может быть опасной.

Американские ученые под руководством Натальи Гавриловой и Стейси Тесслер Линдо из Чикагского университета исследовали интимную жизнь пожилых пар и обнаружили, что в возрасте 75-85 лет около 40% мужчин и 17% женщин продолжают жить половой жизнью, причем 71% мужчин и 51% женщин оценивают качество секса как высокое.

Писательницу и сексопатолога Рут Вестхаймер (88 лет) такие цифры не удивляют: автор знаменитой «Энциклопедии секса от доктора Рут» утверждает, что для женщин старше 60 секс даже приятнее, так как у них нет страха перед незапланированной беременностью.

Для женщин старше 60 секс приятнее, так как у них нет страха перед незапланированной беременностью, - сексопатолог Рут Вестхаймер

Человеческое тело имеет некоторые ограничения в максимальном возрасте для размножения, но сексуальную активность можно поддерживать до конца своих дней. И хотя секс в пожилом возрасте часто считается табуированной темой, оргазм и близость партнеров от этого менее позитивными явлениями не становятся.

Возрастные физические изменения и секс

С возрастом либидо постепенно снижается. Женщины, как правило, теряют интерес к сексу в связи с менопаузой и гормональными изменениями, а мужчины жалуются на эректильную дисфункцию . Это не значит, что с сексом пора завязывать: многие проблемы со здоровьем можно решить или улучшить.

Менопаузу связывают со снижением либидо из-за десенситизации генитальной области, сухости влагалища и снижения его эластичности. В некоторых случаях проникновение может быть для женщины болезненным, но эту проблему научились решать с помощью заместительной гормональной терапии и лубрикантов. В 2016 году американские ученые провели 30 глубинных интервью с женщинами 45-60 лет и обнаружили, что секс в среднем и пожилом возрасте приносит больше удовольствия. Участницы исследования рассказали о более глубоком понимании своих предпочтений, принятии своего тела и возраста.

Главной преградой для поддержания половой активности у пожилых мужчин может стать импотенция . К 65 годам с нею сталкивается 15-25% мужчин. Достичь эрекции и поддерживать ее для совершения полового акта становится сложнее, а проблемы с простатой, атеросклероз или сахарный диабет еще больше усложняют задачу. К счастью, современные медикаментозные препараты (Виагра , варденафил , тадалафил) могут улучшить ситуацию в 60-70% случаев.

Что вызывает сексуальные проблемы у пожилых людей

Болезнь, инвалидность и прием некоторых лекарств могут повлиять на способность заниматься сексом и получать от него удовольствие, но даже самые серьезные проблемы со здоровьем, как правило, не становятся остаточной преградой для чувственных удовольствий.

С возрастом сексуальные проблемы могут вызывать следующие факторы:

• Артрит. при артрите может сделать сексуальный контакт неудобным. Хорошим решением будет прием нестероидных противовоспалительных средств, физические упражнения, отдых, теплые ванны и тщательный выбор позиций.
• Диабет. Многие мужчины, страдающие диабетом, не имеют сексуальных проблем, но это одна из немногих болезней, которые могут вызвать эректильную дисфункцию. В большинстве случаев медицинское лечение должно помочь.
• Болезни сердца. Некоторые пациенты, пережившие инфаркт миокарда , боятся, что секс станет причиной еще одного приступа. Вероятность этого крайне мала. Большинство людей могут начать половую жизнь через 3-6 недель после того, как их состояние стабилизируется, но предварительно следует обязательно проконсультироваться с врачом.
• Недержание. Недержание мочи наиболее распространено среди пожилых женщин. Чаще всего оно происходит во время физических упражнений, кашля, чихания или подъема тяжестей. Дополнительное давление на живот во время секса может спровоцировать недержание, потому некоторые люди предпочитают вовсе отказаться от близости. Это состояние можно и нужно лечить, возвращая уверенность и удовольствие от секса.
• Инсульт. Маловероятно, что секс вызовет повторный удар, потому врачи не запрещают людям, пережившим инсульт , заниматься сексом. Более того, даже слабость и частичный паралич не мешают некоторым парам продолжать половую жизнь. Главное - не забывать о контроле артериального давления.
• Лекарственные препараты. Некоторые препараты могут вызвать сексуальные проблемы. В их числе - лекарства для снижения давления, антигистаминные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы, лекарства от диабета, ранитидин и некоторые другие средства, улучшающие работу ЖКТ. Часть из них негативно сказывается на потенции, другие - снижают либидо. Обязательно расскажите о побочных эффектах лечащему врачу. Возможно, он заменит препарат, и вы снова сможете наслаждаться сексуальной жизнью.
• Стресс и комплексы. Мужчины могут бояться импотенции, а женщины переживать из-за морщин или седых волос. Не фокусируйтесь на юношеской красоте и постарайтесь принять изменения, которые происходят с вашим телом: они могут подарить вам много новых ощущений.

Польза и риски секса для здоровья пожилых людей

Ранее ученые высказывали предположение, что активная половая жизнь увеличивает продолжительность жизни. В 2016 году специалисты Университета штата Мичиган провели тематическое исследование и выяснили, что у женщин после 57 лет секс нормализует артериальное давление, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и позитивно влияет на эмоциональную сферу.

У мужчин того же возраста риск заработать приступ стенокардии , инсульт и инфаркт несколько выше, и вероятной причиной этого называют чрезмерное физическое напряжение. Чтобы обезопасить себя, мужчинам лучше проявлять умеренность, фокусируясь не на оргазме, а на удовольствии от процесса.

Не стоит забывать также о риске инфекций, передающихся половым путем ( ,

В любви очень сложно останавливаться на границе дозволенного. Для взрослых людей эти границы не существуют: за первым поцелуем почти всегда следует секс. А что делать молодым парочкам? Когда у них стирается та грань в отношениях, чтобы было «уже можно»? Особенно это касается девушек с их «залетами» и шаткой психикой. Во сколько лет им лучше начинать первую близость с парнями?

Чем чреват секс до 16 лет

«Разум не дружит с телом» — этот шуточный диагноз иногда присваивают молодым девушкам «без тормозов»: еще угловатые и толком несозревшие, они уже познали кайф от первой близости. А иногда и не раз и даже не с одним партнером.

Ошибочный диагноз, потому что разума видимо еще пока нет, хотя соображаловка должна работать уже лет с 12−14, если девушка дееспособная. Именно с этого возраста начинаются изменения в организме:

Формируется тело — начинает расти грудь, округляться бедра, проявляется линия талии, девушка становится привлекательнее.

У многих девочек начинаются первые месячные и «знакомство» с прокладками и тонкостями гигиены.

Появляется первый «слух и нюх» на противоположный пол в виде еле уловимых сексуальных флюидов любви.

Взрослые это понимают, пытаются предостеречь девочку от глупостей, и у каждого своя педагогика:

Одни это делают угрозами: устраивают скандал из-за дружбы с мальчиком, обещают запереть дома и провожать в школу.

Другие делают это разумно — объясняют, что такое лишение девственности, ранняя беременность и к чему это приводит.

А третьи родители вообще не воспринимают всерьез дочкины влюбленности и стараются на этом не акцентировать внимание.

Учителя в школе до сих пор ломают голову: нужны ли уроки на эту деликатную тему, или это непедагогично.

Можно сколько угодно ругать школу и родителей, но взрослых людей невозможно привязать к юным Лолитам-нимфеткам. Они всё равно найдут укромный уголок со своим бойфрендом, и плевать им на уроки, задушевные беседы и наказания.

Конечно замечательно, если ранние сексуальные связи пройдут бесследно и останутся только в воспоминаниях. Но это как игра в русскую рулетку: выстрелит или нет, потому как проконсультироваться о всех тонкостях особо не с кем:

Взрослые придут в ужас от подобных вопросов и поднимут панику вплоть до судебных разборок.

Ровесники или «настучат» кому следует или дадут скудную информацию, так как сами особо не в курсе.

Интернет — это что-то среднее между взрослыми и сверстниками: куча противоречий и ничего конкретного.

Поэтому и приходится подросткам действовать «на авось», поддаваясь природным инстинктам, не думая даже о презервативах. В юных головах никакого инстинкта самосохранения: не страшны инфекции и ранняя беременность. Всё пофиг!

Девушкам в этом возрасте невдомек, что ее первые месячные — это только начало созревания, самый его старт. Как ягода: когда она только появляется и еще зеленая, ее всё равно рано срывать, пока она полностью не созреет. Так же и с ранней беременностью: девичий скелет еще не сформирован для того, чтобы будущему ребенку было легко родиться, и не все функции организма работают для этого в полную силу.

Но эта игра в «русскую рулетку» редко проходит бесследно. Одно дело, если девственница просто лишилась своей плевы и ничего пока не случилось. Но она еще не понимает, что такое овуляция, и что «сперма на салфетку» не является 100 % средством предохранения, как ей советуют ровесники.

А далее — или аборт, после которого обязательно будут осложнения вплоть до бесплодия, или очень ранние роды. То есть прощай юность, которой не будет, да и возлюбленный рядом не задержится. А то и вовсе его ждет тюрьма по очень нехорошей статье. Да и на самой девушке сплетники клеймо ставят.

Опаснее всего, если потеря невинности и первый секс в столь раннем возрасте у девушки произойдет со взрослым мужчиной. Ну правда, это же нездоровый интерес у мужика к девочке лет 12−14, чтобы заниматься любовью с ребенком. О таких отношениях можешь почитать в статье .

Секс с 16 лет

Во многих цивилизованных странах 16 лет считается оптимальным возрастом, чтобы девушка могла выйти замуж, а это значит, что девушка практически созрела даже для материнства. Даже в России по особым случаям брачный возраст могут снизить с 18 до 16 лет.

Но не стоит забывать, что закон как дышло — куда повернул, туда и вышло. В этом возрасте за девушку еще отвечают родители. За половую связь с парнем запросто может пострадать сам «Ромео», а не «Джульетта», даже за свою страстную любовь. Причины могут быть следующие:

Родители хотят поиметь выгоду, что бывает чаще всего.

Родители старой закалки, и они борцы за справедливость.

Девушка испугалась родительского гнева и обвинила парня в насилии.

Но если говорить об организме, то «ягодка уже вполне созрела»: организм в этом возрасте готов к тому, чтобы начинать заниматься сексом, и в случае неожиданной беременности он сможет справиться.

Дело в другом — в психологии отношений. Девушка, хоть она уже и не подросток, еще с трудом справляется с душевными ранами:

Бросил парень сразу после того, как добился близости.

О девушке пошла дурная слава как о «давалке».

После секса начались последствия — беременность или инфекция.

Взрослая женщина пережила бы всё это философски, да и с проблемами бы справилась сама без утечки информации. Но девушке до 16 лет это скрыть от родителей почти невозможно. Но только если это маленькая душевная трагедия — по настоянию парня ей пришлось лишиться девственности, и его любовь прошла.

Но в принципе в этом возрасте очень сложно справиться со своими инстинктами.

Если девушка с мозгами, знает о мерах предохранения и не ведет беспорядочную половую связь, то после 16 лет ее организм уже готов — уже можно. Но только если не брать в расчет закон и психологический дисбаланс раннего возраста.

Секс после 18 лет

Если честно, то 18 лет — это идеальный возраст для того чтобы начинать интимные отношения. На это есть несколько причин:

Никаких проблем с законом с первого же дня совершеннолетия. Никто не может разлучить влюбленную пару: ни полиция, ни родители.

Психика уже не такая подростково-шаткая. Уже за плечами наверняка есть хоть какой-то опыт первых поцелуев, расставаний и разочарований.

Самому возлюбленному проще в отношениях. Он без нервяков может быть уверенным, что ему ничего не грозит, как в случае связей с малолетками.

Девушка с этого дня вольна решать сама, с кем ей встречаться и твердо понимает последствия своих действий. Исключения составляют только наивные мамочкины и папочкины дочки, но то это относится только к моральной стороне отношений.

Но и затягивать с сексуальной жизнью не стоит. Это не так сильно сказывается на организме, сколько на психике и характере. Вредность старых дев не преувеличена, потому что гормоны не дают покоя, а усмирять их приходится через собственные бзики. Да и не познать любовь в молодые годы будет очень обидно!

Возраст сексуального согласия – это правовая граница, обозначающая тот возрастной период человека, когда его согласие при вступлении в интимную связь начинает учитываться. Все действия с лицами, не достигшими этой возрастной планки, квалифицируются законом как преступления против несовершеннолетних. Что нужно знать о возрасте сексуального согласия?

Точный возраст сексуального согласия определяется как понятие возрастной границы, при наступлении которой, лицо может самостоятельно решать: вступать ли ему в сексуальную связь или не делать этого.

Статья 134 УК РФ предусматривает уголовное наказание за половое сношение с лицом, не достигшим 16 лет. Возрастная планка от 16 до 18 лет защищается законом лишь в том случае, если имело место оказание сексуальных услуг за обещанное или реальное вознаграждение лицами от 16 до 18 лет.

Отягчающие обстоятельства учитываются при назначении наказания за преступления против половой неприкосновенности лиц до 12 лет, потому что до достижения этого возраста лицо, согласно закону, не понимает и не оценивает в полной мере действия, которые совершают с ним.

Еще данное правовое положение называют беспомощным. Преступления сексуального характера с привлечением лиц, не достигших 12 лет, имеют последствия в виде уголовной ответственности по статьям: п. «б» ч. 4 ст. 131 УК РФ и п. «б» ч. 4 ст. 132 УК РФ. В кодексе они квалифицируются как изнасилование потерпевшей в возрасте до 14 лет, а так же, как действия сексуального характера с применением насилия в отношении несовершеннолетнего.

Иногда среди норм уголовного права можно отыскать и такие, где разница в возрасте между партнерами имеет большое значение. Статья 134 УК РФ гласит, что когда разница в возрасте между насильником и жертвой меньше 4-х лет, наказание в виде лишения свободы не применяется в следующих случаях:

• За сексуальное сношение с лицом, не достигшим 14 лет.
• За совершение действий развратного характера без применения насилия.

В современном законодательстве возраст сексуального согласия и планка половой зрелости отличаются. С 2014 года из квалифицирующих признаков исключили обязательное уточнение наступления или не наступления половой зрелости пострадавшей стороны.

С какого возраста можно привлечь к ответственности?

Когда человеку исполняется 16 лет, он может самостоятельно давать согласие на половые отношения или отвергать таковые. Если один из партнеров достиг выше обозначенного возраста, а другой - старше 18 лет, то ответственность для второго не наступает.

Когда совершеннолетний гражданин (ка) вступает в связь с лицом, у которого не наступил возраст сексуального согласия, для него может наступить ответственность, которая квалифицируется разными статьями Уголовного кодекса. Если лицо, выбранное для вступления в половую связь, не достигло 12 лет, то такие действия назовут изнасилованием. Если лицо, с которым были совершены подобные действия, имеет возраст от 12 до 14 лет, то квалифицировать преступление будут согласно ст. 134 ч. 3 УК РФ. С лицами от 14 до 16 лет ответственность наступит по статьям 134 и 135 УК РФ.

Еще закон становится на сторону обвиняемого в том случае, если возраст пострадавшего лица визуально определить достаточно трудно. Многие девушки и юноши в свои 14 лет могут выглядеть как совершеннолетние. Тогда такое преступление будет иметь смягчающие обстоятельства. Но доказать сам факт отсутствия информации о возрасте полового партнера довольно сложно.

Примечание к статье 134 УК РФ содержит информацию о том, что лицо, впервые совершившее преступление против несовершеннолетнего, может быть освобождено от ответственности, если был заключен брак между потерпевшей стороной и обвиняемым в преступлении лицом. Так как в данном случае человек перестал быть опасен для своего партнера.

Но из этого примечания не следует, что можно развращать детей, а затем заключать с ними браки. Это примечание распространяется на те случаи, когда потерпевшая сторона достигла возраста 14 лет.

В судебной практике были прецеденты, когда это примечание снимало ответственность с виновного в преступлении. Если этот человек мог доказать, что он действительно не опасен для потерпевшей стороны. Суд также считает смягчающим обстоятельством такой факт, как признание отцовства, если в отношениях с лицом, достигшим 14 лет, родились дети.

Когда преступления сексуального характера совершаются против лиц, не переступивших возрастную планку в 14 лет, никакие смягчающие или особые обстоятельства судом не признаются и не считаются существенными.

Если первая любовь наших родителей чаще всего была платонической, то сегодняшнее поколение предпочитает подходить к делу по-взрослому. И причина не только во временах и нравах, а скорее в доступности информации о половых отношениях, которая ранее была запретной.

Вопрос, с какого возраста можно заниматься сексом, интересует сегодняшнюю молодежь больше с юридической и медицинской точек зрения: не посадят ли, думают парни, и не будет ли проблем со здоровьем, думают девушки. Что ж, поможем им разобраться в этом вопросе. Тем более что сегодня за подобной информацией идут не к друзьям, и уж точно не к родителям, а во Всемирную паутину.

Медицинские аспекты

Физиологическая половая зрелость наступает гораздо раньше, чем эмоциональная и психологическая. Известно, что первые поллюции (непроизвольное семяизвержение во сне) у мальков возникают с 11–12 лет. Их сперма уже вполне способна производить на свет потомство. Но мыслей о девочках у них еще, как правило, нет.

Лет с 13–14 появляются вторичные половые признаки: рост волос на лице, подмышками, мошонке. У парней ломается голос, они набирают мышечную массу и интенсивно растут. Эти явления связаны с выработкой мужского полового гормона – тестостерона. Мальчишки задиристы, начинают обращать внимание на девочек, их красоту.

Судя по статистике, большинство парней к 15–16 годам уже имеют по первому сексуальному опыту. Но в отличие от девочек секс для них - повод для гордости, им не всегда нужно дорасти до него эмоционально, и уж точно они не задаются вопросом, с какого возраста можно заниматься сексом? Чем раньше, тем круче. Однако это не повод терять голову, ведь существует еще и юридическая ответственность, но об этом ниже.

Половая зрелость у девочки наступает с появлением менархе (первых менструаций). Обычно они наступают в возрасте 9–15 лет. Не все из них могут сразу иметь потомство. Некоторое время цикл устанавливается и может проходить без овуляции. Для того чтобы организм девушки стал готов к половым отношениям, а значит теоретически к беременности и родам, мало одного менструального цикла. Под влиянием гормонов меняется девичье тело: бедра становятся шире, увеличиваются молочные железы.

Несмотря на то, что парни и девушки физиологически созревают к сексу намного раньше, психологически они готовы к этому не ранее 17–18 лет. Именно поэтому в странах СНГ брачный возраст наступает в 18 лет.

Кого могут посадить и за что?

С какого возраста можно заниматься сексом, исходя из соображений закона? Дело в том, что существует такое понятие, как «возраст сексуального согласия». Это тот возраст, когда человек вправе самостоятельно решать, вступать ли в интимную связь. В России он наступает в 16 лет.

При этом связь должна быть добровольная. Если парень, даже если ему самому еще нет 18 лет, решит переспать с 15-летней девушкой, то его могут обвинить по статьям 134 и 135 УК РФ за половое сношение и развратные действия с лицом заведомо не достигшим совершеннолетия. Даже если девушка сама предложила секс.

Кстати, аналогичные обвинения ждут и совершеннолетних девушек, которые попытаются заняться сексом с юношей, не достигшим 16 лет.

Еще одна новость: развратом считается не только половой акт, но и петтинг, а также демонстрация интимных частей тела.

Однако если любовник или любовница даже не догадываются что перед ними лицо, не достигшее возраста сексуального согласия, то он будет признан невиновным. Конечно же, если перед ним не подросток до 14 лет. В этом случае действия будут классифицироваться как «сексуальное насилие».

Поэтому хорошо, если вопросом, с какого возраста можно заниматься сексом, будут задаваться не только сами подростки, но и он будет озвучен на воспитательной работе в образовательных учреждениях (школах и училищах).

А что в других странах?

О том, с какого возраста можно заниматься сексом, задумываются не только в России. Но у всех разный ответ и разное определение понятия возраста сексуального согласия. Ведь не секрет, что девочки в некоторых восточных странах выдаются замуж еще детьми.

Так в Йемене принято выдавать замуж в 9 лет, в Анголе, Филиппинах, Мексике, Аргентине, Японии и Южной Корее разрешено заниматься сексом с 12–13 лет. Наиболее консервативными в этом вопросе остаются Вьетнам, Гаити, Мальта, Непал, Нигерия, Египет, Ирак, Турция и Пакистан, где половые отношения возможны с 18 лет и Тунис, где запрещают делать это до 20 лет.